semaine du 1 novembre

non on aime juste ce qui est bon :)

Alors verdict ?! c bon ou pas ... parce que si on peut se passer du four, ça me tente bien aussi
et comme vous dites: il n'y a pas de mal à se faire du bien ! si en plus c dudu, c le pied !

En tout cas ce midi c'était steak haché et oeuf surimi.... dans les assiettes d'à côté c'était frites hummmm ça sentait bon.... pas craquer pas craquer..... demain matin on sera contente gigi aussi

Pour le flan au micro-onde, j'en ai eu fait.... c'est bon, mais c'est "bouillie", la structure est cassée, pleins de bulles.... mais ça change rien au gout! ça rend bcp d'eau par contre!

ben la vous me tentez aussi avec vos flans au m-o ! jamais fait comme ca, alors le verdict les filles ? poupi tu t'es régalée ? parce que je sens que je vais m'en faire illico presto ... je sors de table et vous me donnez faim si c'est pas un comble ca !! ce midi poulet et yaourt au stévia, pas tout a fait le meme gout mais pas dégueu, ils sont un peu plus chers, mais ne casse pas 3 pattes a un canard non plus !! bonne alternative a l'aspartam quand meme...

bein moi j'ai bien aimé, c'était pas assez sucré donc j'ai remis un peu d'hermesetas poudre, il me reste encore 3 part je crois que je vais y retourner.

boudi quelle motivation je m'épate toute seule

tant mieux si avec des recettes comme ca tu peux garder une motivation intacte !! le but est atteint

les miens sont en train de cuire au mo... je vous dirai ce que j'en pense aussi ! j'attendrai qu'ils soient froids quand meme ..

mais dites les filles on peut faire combien de jours en attaque au maximum car à un moment il doit y avoir des carences non ?

jusqu'à 10 jours en attaque, mais la plupart feront 5 ou meme seulement 3, ce qui permet un bon démarrage ! 10 jours étant plutot réservé a celles et ceux qui ont un gros surpoids ou veulent vraiment décoller rapidement, mais c'est lassant ...

Merci Nath...

mdr avec vos smiley
heureusement je suis seule car si mon mari etait à cote!!lol
premier jours pour mon loulou à l'ecole
je me languis de savoir comment il va
g pas eu d'appel dc c bon signe

moi aussi j'aime le flan amais si on peut s'en faire un en moins de 10 min avec seulement 2 oeufs ca me tente
moi midi (enfin 15h) ct 2 oeufs 1 gateau son
par contre apres l'avoir mange je me suis demande si je ne l'avais pas deja mange ce matin...

manue ok pour le porc
c bon à savoir pour les saucisses
moi je les achete la plupart du temps au poulet!!

j'ai mis tt un tas de trucs à vendre sur le bon coin et je suis harcelee pour l'aquarium!! pfff...
je suis en train de rire seule car je viens de casser la gueule à 3 mouches et autour de moi y a des cadavres de mouches par terre!! lol
bon ok je vais les jeter!!

cote meningite mon pere en a eu une, une virale, hospitalisation, ponction
... moi aussi je m'en souviens car on ne savait pas si il s'en sortirai... je me souviens mm que gt au college!!

jamais reussi à faire 10 jours d'attaque me suis toujours arretee à 5

bjr a toute les dukanaute
je suis nouvelle et je sais pas comment faire ma reglette ? mci de m aider

voilà pitchoune c'est expliqué la

tu viendras te présenter siouplait, vi je suis un brin curieuse

et me revoila !

une nouvelle : bonsoir a toi pitchoun et comme dit poupi fais nous une petite présentation dans la rubrique concernée, comme ca on te cerne un peu mieux .. toutes curieuses ces filles moi incluse bien sur !! dis donc tu serais pas du sud malgré le fait que tu sois dans le doubs ? pitchoun c'est pas un nom de la haut ...

bon alors ce flan micro onde, un peu bien dis donc !! comme manue avait dit que ca rendait pas mal l'eau j'y ai rajouté de l'agar-agar pour qu'il se tienne mieux et impec !! sauf que comme toi pas assez sucré mais ca c'est pas grave vaut mieux pas assez que trop !

caro : chasseuse de mouches dis moi tu n'as que ca a faire ???

sinon je suis dans la cuisine depuis 4 h de l'aprés midi, donc la je m'octroie une tit pause cig et ordi !! ca c'est de la détente !! vous voulez savoir ce que j'ai préparé ?? tout et rien pour moi !! roti de porc, purée, poivrons-tomates pimentés, salade de fruits, muffins chocolat, soupe de légumes... voila le repas des loulous et de mon homme est prêt, le mien non mais je vais bien trouver quelque chose a me mettre sous la dent

manue : alors ces saucisses ca avance ??

Eh ben quand tu te mets à la cuisine Nat, c pas pour rigoler !

Bienvenue Pitchoune et bon courage à toi

Alors Thalie et Sophie ?
vous en etes où ?
petite recap ... matin: gros bol de FB midi: 2steack haché et 1 oeuf 16H: un yaourt O% aux fruits
et ce soir: j'ai fait une quiche crevettes/champigons/echalotes, avec crème à 5% evidemment et 2 oeufs je n'ai aps magé la pate ! j'ai tout pris et déposé sur ma galette
bon, je sais, c'était PP aujourd'hui, mais les enfants et mon mari, que crevettes, pas sûr que ça passe et puis je n'ai pas mangé la salade verte qui allait bien

sans faute ?! pas vrai ?!!!!!

mais en fait ... je ne vais pas vous mentir ! j'ai mangé un tit cube de nougat en rentrant, avant mon yaourt ... j'ai pas le moral
j'angoisse toujours pour mon boulot
et ça me fait l'oeuf à un point !!!! que d'y repenser et ben voilà ... la boulette !
pfff ! j'y étais presque pourtant !
et en plus je n'en n'ai meme pas profité tellement j'ai culpabiliser apres coup !
quelle bip bip bip je suis !

voilà, j'ai perdu !

et pour demain, une idée svp: j'ai le conseil d'ecole et comme c le premier on ramene chacun un truc histoire de boire un tit coup et grignoter un truc
que puis je faire et amener pour que je puisse tenir demain ?! un truc qui ne fasse pas trop régime non plus
déjà que je vais me radiner avec ma bouteille de coca light ...

je suis deseperee !!!! mais courage pitchoune ! je ne suis pas une generalité ! je suis sure que mes copines de combat ont tenu, elles !

UN CHEESECAKE !! normal sans pates bien sur et hop le tour est joué... m'étonnerait qu'ils s'éclatent avec des muffins aux sons... tu peux meme tenter le coup d'en faire un avec pate normale et un sans pour que tu puisses manger comme tout le monde ou presque... attention on te surveille, passe le morceau de nougat (quoique ...) mais les gateaux demain c'est !!!

tu vas voir thalie quand elle va te lire ... elle va se réjouir la coquine, alors on se reprend et en piste pour un vrai dudu, allez tu vas y arriver, normal entre le stress et le fait que tu sois a la maison d'etre tentée... c'est pourquoi il faut que tu aies plein de bonnes choses sous la main pour ne pas craquer sur de "mauvaises" et surtout tres bonnes choses !!

allez je vous laisse, on va passer a table .... bon appétit et bonne soirée a toutes !!

bonne soirée, ce soir je vais regarder master chef pffffff ça va encore me donner faim

mais j'ai craqué sur une bonne chose, ça c sûr ! mais pas dudu
meme si il était tout petit, j'ai craqué !

ça c clair que Thalie, je te vois faire la danse de la victoire devant ton ordi !
et tu as raison ! honte sur moi !
mais demain ! demain c moi qui gagne !!!!!!!!
PP ou PL ?! ta journée sera la mienne !

bon, allez: tricot ! faut que j'elimine les calories du nougat

Poupika a écrit:

tu viendras te présenter siouplait, vi je suis un brin curieuse

J'allais justement dire la meme chose....

:bravo: alors, je jubile ou pas Steph ??????????????????????
ben, même pas, je suis désolée pour toi! tout ça pour 1 seul petit nougat de m..... t'as pas honte vilaine ?
moi qui ai pensé toute la journée à toi pour ne pas craquer...sérieux, ça a été une super motivation...alors demain c'est PL ok et pas de triche, sinon
je vous raconte quand même ma journée dudu....une première pour moi ( non quand même, mais ça faisait longtemps que j'avais pas fait une journée sans toléré).
matin: crèpe dud+ FB+kfé
midi: 2 tr jambon+carré frais+yaourt 0% avec apsp
goûter: 1oeuf+jambon+yaourt+thé
soir: carpaccio de boeuf+porridge dudu car pas faim aprés le yoga.
Le plus dur, ça a été le kinder bueno au goûter...j'avais bien envie de le voler à mon fils
allez Steph, restons mobilisées.....chiche que demain, ça sera parfait pour toi

Nat, j'ai bien entendu "pause cig"......tu fumes ? y'en a d'autres des intox ici??????
moi, j'ai arrêtée ya 12 ans , mais je rêve encore la nuit que je fume tellemnt j'aimais ça.....une vraie accro...pire que la bouffe

Caro, y a eu une cérémonie funéraire pour les mouches? t'aurai au moins pu les incinérer!!!!quel manque de respect
en même temps, me suis toujours demandé à quoi elles servaient ces putains de mouches...à part nous pourrir la vie?

ah , j'oubliais....bienvenue à toi Pitchoun ...j'espère que tu es une grande bavarde car ici on est des vraies pintades (cf: rapport à la discu sur les poulets lol!)....ça glougloute un max

:bienvenue:

pour moi ce soir, c'est soirée "harry potter"...je relis le dernier tome avant sa sortie au ciné à la fin du mois ( suis une grosse fan)! faut que je me magne, ya quand même plus de 800 pages!!!!!