semaine du lundi 2 novembre 09

finalement tu les as acheté tes sons ??

OUI NATH je rentre du mag bio j ai achete mes sons....mais faudra que j y retourne vite j en ai donné la moitie a ma maman,!

bon je vais vior ce qu on va manger ce soir
biz

elle fait le régime aussi ta maman ? dans ce cas c'est une cargaison que tu as du acheter et du coup je sais ce que tu vas manger ce soir !! un porridge .. et bien après l'omelette, je suis en train d'attendre qu'il refroidisse pour que je puisse le manger sinon je crois que je serai capable de me jeter sur le nutella et comme il faut pas et encore moins en journée PP, et bien je me venge sur le porridge pour avoir ma dose de sucré... vanille chocolat, ca va bien ensemble ! miam !!

manue devrait pas tarder de rentrer du boulot, et meme elle doit etre rentrée, il est plus de 20h30 maintenant... elle aura un peu de lecture en rentrant... mais où sont donc passées les autres ?? cockinu par exemple ou marjo, ya longtemps qu'on ne les a plus lues.. line aussi, et plein d'autres...isa est revenue pleine de motivation et c'est tant mieux, mumu débute... et sabrina ?? en plein partiel peut etre...

enfin elles font comme elles veulent, vont et viennent, partent ou restent...
nous on est là et on papotte, on papotte...

a tout à l'heure peut etre... après le film, million dollar baby : un super film !! qui m'avait beaucoup plut, sauf la fin !! jaime bien les "happy end" mais il est quand meme chouette !!

coucou nath...

oui comme tu dis , chacun fait comme il le sent, et nous on est la et bien la lol...
et on papotte et meme très bien lol

tu ne bosses pas??? je pensais que tu reprenais le taf cette semaine, pendant que ton mari etait parti..j ai du me tromper...

bon ici tout le monde est couché et toujours pas plus de courage donc vais aller en faire autant..voir un peu ce qu il y a a la tv...

bonne soiree

biz

Euh..... 2 pages a lire le soir en rentrant, vs exagerez les filles!!!!!!!!!!!! mdr

Oui nath, a 20h30, j'etait rentrée.... j'arrive en general vers 19h30, mais on mange de suite, ensuite, je m'occupe des enfants, et enfin, je me pose sur le canapé, avec le pc sur les genoux....

Du coup, je reste pas longtemps, je regarde million dollar baby, je ne l'ai jamais vu.

Guadeloupe, je connais.... jamaique et cie non...

Axel, trop marrant, angelys faisait ça aussi!

Les disparues de dukan... certaines se connectent qd meme sans poster... Marjo a du rester au japon, mdr.. cokinu, bientot "libre" de son couple, a du mettre le regime de coté je pense, bcp de pb....

Encore "gala" a midi, mais restreint quand meme... et non, j'imagine pas de ne pas me peser le matin.... trop peur de reprendre!!!

Voilà,bonne soirée....

coucou du matin

Premiere a passer, mais aussi derniere le soir...lol...

Allez, la routine recommence... debout de bonne heure, depot des enfants a la garderie, et zou au taf.... J'adore!!!! Ils devraient me prendre reserviste a l'année.... surtout avec des horaire fixe

Ce matin, ginette dit comme hier, rien de plus, donc 61,3kg... ouffff... Pourvu que ça dure! Mais faut que j'affronte ma timidité au resto et que je demande a avoir juste un yaourt au dessert, comme ça mon assiette sucrée me fera pas de l'oeil... lol... et de la salade sans sauce aussi!!!

Allez, a ce soir les filles, en forme, et avec encore 2 pages de papotage, hein??? Quoi que la soirée sera encore plus courte, quand j'arrive, on amene les petits chez mes parents, avec 45min de route pour y aller....

Petit coucou du matin !!

j'ai juste eu le temps de passer vite fait hier je n'arrête pas 5mns entre le po^le emploi les papiers et mon fils plus la fille de mes amies qui vit chez moi depuis 15 jours je n'arrête pas 5mns !!

Sinon ici ça stagne j'en ai marre moi j'ai reduit le PL à 3 jours et repasse de suite en PP sinon ça va pas

Bon ce matin course je vais aller acheter du poisson en promo, du filet de Julienne pour ce soir !!

Et vous quoi de 9??????

Je vois qu'il a beaucoup d emonde dont je ne connais pas, bon je suis arrivé presque la dernière normale!!

Et vos enfts comment ils vont pas trop malade ici épidémie de grippe et gastro en bretagne!!

Bon je file promis juré je reviens tout à l'heure, car le ménage et courses ce matin plus cartouche d'encre ici une cartouche par semaine alors je file à mon magasin qui le vend le moins cher possible!!


Bises

salut les filles !!

karine le boulot c'est ce soir que je reprends.. zhom arrive dans l'après midi, et hier soir il m'ont encore appelé pour faire une nuit sup, décidemment ... c'est la deuxième fois cette semaine ca doit manquer sérieux, généralement ils m'appellent parmi les dernières sur la liste, vu que je n'y tiens pas plus que ca... mais si ca continue, je vais en refaire, c'est trop bien payé et exempt d'impots, alors avant noel, ca fera du bien dans tous les cas...

manue : ca te va bien le boulot, pourquoi tu ne te réengagerais pas ? et comment tu as trouvé le film hier soir ?? dommage comme je disais qu'il finisse si mal...

ce matin, 56.2, toujours stable, je vais peut etre tenter le coup de m'arreter de fumer avant les 54 kilos, je vais voir ce soir si ma collégue de boulot est prète a arreter, elle a promis à son mari qu'elle s'arreterait après son déménagement, et elle est dans ses nouveaux murs depuis une semaine... elle est allée habiter à rognes, un petit village super joli, au nord ouest d'aix en provence, avant elle habitait les quartiers nord de marseille (nos fameux quartiers nord...quartiers chauds de la ville) et elle en pouvait plus entre le bruit et la populace...

vous avez passé une bonne nuit les filles, karine ton p'tit bout et clara tes insomnies ??

coucou virginie !

la fille de ton amie vit chez toi ? elle est en vacances ? ou bien tu leur rends service pour une autre raison ? c'est sur que ca doit etre du taf pour toi, surtout avec thomas qui était en vacances aussi... tu nous raconteras ca tout a l'heure... et perds pas patience avec ton régime, tu fais un pallier poids, mais dans quelques temps tu vas décrocher de ce pallier et les kilos vont partir.. continues comme ca !!

moi aussi je vais aller faire 2 courses, viandes et poissons, ca je ne le prends pas via internet, sinon la livraison du reste est prévue pour cet après midi..

allez zou à la douche !!

coucou les filles
moi au levé se matin .-400g je suis contente
mais alors j'ai faimmmmmmmmmmmmm que faire aidez moi

Marinellen
tu te fait livrer tes courses ho j'aimerais bien
comment fais tu
si tu veux bien me dire
bon bonne journée a vous tt
je vais aller faire un ptit tour sur les recettes pour voir se que je vais manger

coucou mumu !

je me fais livrer par houra et comme je le disais dans un précédent post, ils sont les mieux achalandés et sont ponctuels, de plus les colis sont très bien emballés, pas de casse, pas de manque... et si c'est le cas, c'est arrivé une fois il manquait un produit, tu leur envoies un mail et il te rembourse illico.. et finalement je fais des économies, car meme si les produits sont un poil plus chers on s'en tient à la liste de courses qu'on veut et on n'est pas tenté d'acheter autre chose comme quand on parcourt les rayons d'un mag..

conclusion : économies (a partir de 200 euros la livraison est gratuite si tu les fais toutes les 3 semaines, donc je fais un gros plein) gain de temps ++ et pas de problème de chargement (j'habite au 4eme sans ascenseur et ils livrent jusqu'au 6 eme si nécessaire, heureusement je suis le dernier étage pour eux !!)

je les ai tous testé, casino, carrefour (ooshop), télémarket ... ce sont eux les meilleurs en tout point, ce sont les produits cora que vous connaissez dans le nord et que nous n'avons pas dans le sud

il faudrait que tu déjeunes le matin.. sinon tu as les crocs rapidement, de toute facon rien ne t'empèche de manger un yaourt ou autre si tu as faim dans la matinée.. prépares toi des flancs ou cheesecake, des oeufs durs, bref des choses que tu puisses piocher à volonté quand t'as un creux, essaies d'avoir des surimis ou crevettes sous la main, ou fais toi une galette ou des muffins avec les sons, ou pain de mie aux sons (tu peux le faire au micro-onde, c'est super vite fait)... il ya plein de petites recettes rapides à faire, froides ou chaudes, essaie de varier un peu pour ne pas te lasser

en tout cas super pour ta perte !!

coucou
je viens de me rendre compte que mon post n' apparait pas , je sais pas ce qsu il c passé...
enfin bref
ici ca roule, je fais du rangement , rangement mais j ai l impression de ne rien faire je saids pas pourkoi
et de tout facon demain faudra recommencer et dimanche aussi...
demain c'est l anniv de ma fille 7 ans!!!!! donc les tits copains et copines viennent l apres midi et le soir c repas avec la famille...
donc faudra tout recommencer

comme menu pour demain soir j ai prevu choucroute aux fruits de mer huuuuuuuuuum
et en entree concombre farcie aux oeufs de lumps/fromage blanc
pour le dessert ben ce sera gateau de la patisserie

bon aller je file je repasse tout a l heure!
biz

au fait les filles, je viens de voir (en cherchant celle de mumu) que vous n'avez pas fait votre récap du 1er novembre !!!! il n'y a que manue et moi..

ben alors quoi ?? allez au boulot, allez nous mettre votre récap !! je suis sur que mumu par exemple n'a plus sa réglette à jour et en plus ton poids de départ était 76 dans ta présentation, pas 75 comme sur ta réglette donc tu as au moins 1.4 kilos de perdus et je pense que ce doit etre plus...

et les autres vous etes sures que vous avez vos réglettes à jour ??

une choucroute au fruits de mer ? mets nous la recette que tu fais ca m'interesse !! et meme celle des concombres, je n'aurais pas pensé à les farcir.. mais ca a l'air bien bon ca aussi ..

BON ANNIVERSAIRE POUR TA FILLE !! c'est maeva ? ou je m'y perds ? et elle va etre gatée je suppose... une petite scorpionne... comme moi ! ca doit etre une bonne gamine alors ... et elle doit avoir du caractère aussi, tant mieux on en a besoin dans la vie !!

coucou à vous!!!

Bon anniversaire à ta fille Karine!!! Elle a kel age?

Pour moi nuit bof bof, levée avec mal au crane là ça va mieux...
Pesée ce matin : 93,4!!!!!!!!pffffffff
En plus je m'étais pesée hier soir je faisais 93,1 j'avais bon espoir pour ce matin.
rien perdu sur la semaine, je vais passer en 3/3 apparemment c'est mieux pour le transit je suis toujours hyper gonflée et le transit ne va pas mieux pourtant je prends plein de trucs (FORLAX) et hier j'ai même pris une cuillère à soupe d'huile de parafine BEURRKKK mais rien n'y fait
Je ne voudrais pas faire une occlusion intestinale.

Marinellen m'a convaincu j'ai fait mes courses sur le net et hop cela de fait pour ce week end, j'essaierai houra la prochaine fois j'ai pris Auchan direct cette fois.

A plus tard

ce midi je vais aller chercher des légumes quels sont els meilleurs pour le transit? poireaux, épinards?? autre chose?

tous les légumes verts et en particulier ceux à feuille qui sont plus riches en fibres, et si ca ne va toujours pas augmente ta quantité de sons de blé, 1 cs pour toi ce n'est probablement pas suffisant si tu as les intestins paresseux et t'inquietes pas pour le poids, ca ne rentrera pas en ligne de compte puisque les sons enrobent et partent en grandes majorité !!

la constipation (avant d'arriver à l'occlusion ..) doit au moins etre de 8 jours pourqu'on la considère comme douteuse, voire pathologique, de plus meme si tu n'as pas de selles, mais que tu pètes , tu n'as pratiquement aucune crainte à avoir !! je pense que tu as un système digestif ralenti par rapport à la moyenne des gens, c'est tout !! et si tu veux mon avis (meme si tu veux pas je te le dis quand meme !!) arretes toutes ces cochonneries style forlax, movicol, normacol, duphalac, etc etc... qui ne font que t'irriter les intestouilles un peu plus et qui n'ont pas l'air tellement efficaces dans ton cas...lansoyl c'est de la paraffine, ou suppo de glycerine (si tu l'as au bord des lèvres...) ok, le reste non ! si tu ne dois aller au cabinet que tous les 2/3 jours (ou 3/4 ou 4/5) c'est que tu es constituée comme ca et puis c'est tout : laisse faire la nature !! et monte sur la balance après la grosse commission !!!

tiens un lien pour améliorer le transit :
http://www.i-dietetique.com/?action=articles&id=336

Et les endives y'a des fibres dedans???
Bon j'ai fait le plein de légumes

je me sens très gonflée et non justement pour répondre à ta question Marinellen, je ne pète pas
D'ailleurs depuis le début du régime aussi j'ai souvent l'intestin (enfin je crois que c'est l'intestin) qui gargouille et je sais souvent que c'est bon signe et que je maigris et depuis quelques jours on dirait qu'il voudrait gargouiller, que la bulle voudrait passer mais reste coincée, je en sais pas si tu comprends ce que je veux dire.

je suis tellemetn pas bien que ej devais aller au resto avce mon homme ce midi et j'ia préféré annuler car je n'ai plus faim, et je me sens nauséeuse.

les endives oui ! et vraiment tu laches pas une caisse de temps en temps ?? la ya un pb ! fais y plus attention et si c'est vraiment le cas, vas passer un ASP (abdomen sans préparation = radio de l'abdomen), qui montrera si tu as des poches d'air ou autre... en tout cas c'est la première chose à faire avant tout autre examen. excusez les filles mais quand on dit "peter la santé" ca veut bien dire ce que ca veut dire !! au moins une fois par jour, c'est obligatoire !! peut etre que c'est que la nuit ?? et tu t'en apercois pas ... mange du chou, ca crée des gaz ou des oignons... enfin j'espère que ca va rentrer dans l'ordre tout ca !!

Nathalie je viens de lire que tu te fais livrer les courses pourquoi n y ai je pas penser avant moi??????

Quel gagne temps et surtout je deteste faire les courses

coucou rapide du soir....

Encore un bon repas a midi, mais avec une entrée fruit de mer dc light, ensuite viande et riz, et en dessert, j'ai pas resisté a une glace choco-vanille-chantilly :oops:

Nath, je peux pas me re-engager.... c'est fini pour moi... mais j'aimerai bien!

Bon annif a maeva

vivement ginette demain matin.... ça me tarde encore plus qu'avant en fait mdr...

dsl, de faire rapide... mais les soirées sont courte, et j'ai pas encore mangé mon dessert...

coucou les filles.....

Toujours premiere et derniere? mdr...

Bon, de bon matin, machine etendue.... je fini mon p'tit dej et zou au taf! Pas d'enfant aujourd'hui... c'est plus tranquile!

Ginette m'a sourit aujourd'hui: 60,9kg soit -400gr.... c'est grace a la glace ça!!! .... ou p't'etre aux fruits de mer a la place de la salade bien grasse :lol: Mais pour le moment, c'est bon signe quand meme, soit je stagne soit je baisse, pourvu que ça dure....

J'voulais encore m'excuser.... je lis rapidement vos post le soir, souvent tout en discutant avec mon cheri, ou les petits, ou avant d'aller manger.... et je repond tres rapidement ensuite, tjrs en faisant autre chose.... donc je dois passer a coté de certains de vos commentaires, questions ou autres.... J'aurai plus de temps lundi ou mardi!!!

A ce soir les filles, et je croise les doigts pour vos ginettes bisous a toutes....

moi je vais voir si je peu me faire livrer les courses aussi
kel belle idée