Le cercle des Dukaniennes
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

Le cercle des Dukaniennes

Le cercle des Dukaniennes est un forum spécicifiques aux personnes suivant le régime hyperproteiné, du Dr Dukan. Des conseils, des recettes, une écoute, un soutien, etc... un vrai cercle d'amis!
 
AccueilAccueil  Dernières imagesDernières images  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
Bonne et heureuse année 2012

Le deal à ne pas rater :
ETB Pokémon Fable Nébuleuse : où acheter le coffret dresseur ...
Voir le deal

 

 semaine du lundi 25 janvier 10

Aller en bas 
+7
mam'karine
choupie
daphne154
Poupika
nat
Eve
Manue66
11 participants
Aller à la page : Précédent  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Suivant
AuteurMessage
Eve

Eve


Messages : 498
Date d'inscription : 04/01/2010
Age : 40
Localisation : 51 Reims

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: semaine du lundi 25 janvier 10   semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 I_icon_minitimeMar 26 Jan - 9:58

salut les filles

ginette m'en veut : +450 ce matin mais qu'est-ce que je lui ai donc fait ?
Revenir en haut Aller en bas
choupie




Messages : 244
Date d'inscription : 08/12/2009
Age : 47
Localisation : 40 les landes aquitaine

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: semaine du lundi 25 janvier 10   semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 I_icon_minitimeMar 26 Jan - 10:29

coucou

cocrentin est rentré hier soir vers 21h aujourd hui je le garde et controle dans 6 semaines!

ca y est gigi a décider de tourner en ma faveur j etais a 74 kg pendant 3/4 jours alors que j ete descendu a 73.3 et aujourd hui 73.2 semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Icon_cheers
Revenir en haut Aller en bas
Eve

Eve


Messages : 498
Date d'inscription : 04/01/2010
Age : 40
Localisation : 51 Reims

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: semaine du lundi 25 janvier 10   semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 I_icon_minitimeMar 26 Jan - 10:38

embrasse ton loulou de notre part à toutes
Revenir en haut Aller en bas
choupie




Messages : 244
Date d'inscription : 08/12/2009
Age : 47
Localisation : 40 les landes aquitaine

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: semaine du lundi 25 janvier 10   semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 I_icon_minitimeMar 26 Jan - 11:52

merci 1Wink

est normal de reprendre et de na pas perdre en pl?
Revenir en haut Aller en bas
Eve

Eve


Messages : 498
Date d'inscription : 04/01/2010
Age : 40
Localisation : 51 Reims

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: semaine du lundi 25 janvier 10   semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 I_icon_minitimeMar 26 Jan - 11:57

ben ecoute moi je suis en pl depuis samedi et cematin j'ai repris 450g par rapport à hier. C'est la 1ère fois que je reprends autant.
J'espère reperdre en conséquence demain sinon je repasse PP à vie lol
Revenir en haut Aller en bas
choupie




Messages : 244
Date d'inscription : 08/12/2009
Age : 47
Localisation : 40 les landes aquitaine

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: semaine du lundi 25 janvier 10   semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 I_icon_minitimeMar 26 Jan - 12:33

lol je me tenterais bien le pp a vie moi aussi semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Icon_lol
Revenir en haut Aller en bas
choupie




Messages : 244
Date d'inscription : 08/12/2009
Age : 47
Localisation : 40 les landes aquitaine

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: semaine du lundi 25 janvier 10   semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 I_icon_minitimeMar 26 Jan - 12:37

j ai bien fait de garder corentin ici !
je l ai levé a 9h car il a des devoirs à faire qu il n a pas fait ....et depuis il traine en me disant qu il a mal a la tete ! comédie ou réalité avec lui dur de savoir !
je lui fais un sermon en lui disant qu il avait promi de travailler et là il se leve et part au toilette ....et hop son ptit dej parti semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Suspect
il etait vraiment pas bien ....du coup il st parti s allonger
Revenir en haut Aller en bas
Manue66

Manue66


Messages : 2378
Date d'inscription : 28/05/2009
Age : 46
Localisation : perpignan

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: semaine du lundi 25 janvier 10   semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 I_icon_minitimeMar 26 Jan - 13:55

Pour la prise de poids ou staganation en pl, oui c'est normal..... 1Wink certaines perde du poids en pl, d'autre en prenne...

Matinée courses ce matin...
Revenir en haut Aller en bas
nat

nat


Messages : 2725
Date d'inscription : 04/06/2009
Age : 59
Localisation : MARSEILLE

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: semaine du lundi 25 janvier 10   semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 I_icon_minitimeMar 26 Jan - 14:05

salut les filles !!

je me suis levée il y a une heure, et je commence à sortir la tete du sac !! bonne nouvelle ce matin, moi qui croyais que la balance allait exploser sous mon poids semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Icon_razz ben finalement je fais 56 tout rond !! cool !!

ben choupie, ca doit pas etre facile tous les jours pour corentin !! encore une saloperie de maladie auto immune ce purpura semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Suspect !! plein de bisous à vous 2 semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 194773 semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 194773 semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 194773 semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 194773 semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 194773
Revenir en haut Aller en bas
http://www.cdfcroisieresdefrance.com/accueil.asp
nat

nat


Messages : 2725
Date d'inscription : 04/06/2009
Age : 59
Localisation : MARSEILLE

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: semaine du lundi 25 janvier 10   semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 I_icon_minitimeMar 26 Jan - 14:30

je suis devant le 13 h et ils viennent de sortir une minotte de 13ans des decombres de sa chambre !!! impressionnant la force de vie qu'on peut avoir en nous dans certains cas comme ceux la... je l'ai pris en cours et je n'ai pas entendu comment elle avait pu survivre tout ce temps...

c'est pas beau les actualités de nos jours... catastrophes naturelles et conflits en tout genre, on est souvent dans l'horreur !! heureusement qu'on peut voir aussi des choses miraculeuses dans ce genre..

et comme dirait churchill "la vie ? le voyage vaut la peine d'etre fait une fois", alors vivons le mieux possible...

cette nuit j'ai une élève, de 2eme année, qui se destinerait plutot à la pédopsychiatrie, les 2 spécialités que je n'aurai pas pu choisir, la pédiatrie et la psychiatrie, les enfants j'aurai angoissé un max au boulot et me serait inquieté pour un rien pour les miens et les "fous" pour moi c'est travaillé pour rien, heureusement que des gens sont faits pour ca... de plus elle espère travaillé à l'étranger, canada ou australie... et ce sera surement de plus en plus le cas concernant les jeunes, rien n'est attractif ici, ni le salaire ni les conditions de travail en comparaison de certains autres pays bien sur ! on peut aussi trouver largement pire... l'herbe n'est pas toujours plus verte ailleurs....

bon je vous laisse un peu, je vais étendre ma machine, il fait un super soleil, ca nous change un peu de ces nuages et pluies qui nous lachent plus cette année, on n'en peut plus on n'est pas habitué ici !! tout le monde pousse un ouf de soulagement dés qu'on voit notre soleil ...
Revenir en haut Aller en bas
http://www.cdfcroisieresdefrance.com/accueil.asp
Eve

Eve


Messages : 498
Date d'inscription : 04/01/2010
Age : 40
Localisation : 51 Reims

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: semaine du lundi 25 janvier 10   semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 I_icon_minitimeMar 26 Jan - 14:38

Voici une recette que je vais surement tester cet aprem pour le gouter :

Gateau marbré au yaourt (PP et PL)


Ingrédients :

- 1,5 yaourt nature 0%

- 1 sachet de levure

- 2 oeufs + 2 blancs

- 2 pots de maïzéna (on utilise le pot de yaourt comme unité de mesure, ça équivaut à 5 cuillères à soupe)
- 1/2 pot d'hermesetas liquide
- 1 pot de lait en poudre

- 1/2 pot de chocolat maigre non sucré (Van houtten)
- 1/2 yaourt arômatisé (Sveltesse ferme et fondant ou crème dessert allégée) ou 1/2 yaourt nature + arôme/stick de candérel vanille ou caramel


Note : En raison de la forte présence d'aliments tolérés et d'oeufs (jaune mauvais pour le cholesterol) dans cette recette, il est impératif de la faire pour plusieurs personnes et/ou plusieurs jours.

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 IMAG0008



Préparation :

En premier lieu, mettez votre four à préchauffer à température maximum.

Dans un grand saladier, mettez : la maïzéna, la levure, un yaourt nature, les jaunes d'oeuf, le lait en poudre et l'hermesetas.

Séparez la pâte en deux portions à peu près égales dans deux saladiers.


Dans le premier, ajoutez le van houtten et un demi yaourt nature. SI la pâte devient trop épaisse (le van houtten épaissit beaucoup), ajoutez quelques gouttes de lait écrémé.

Dans le second, ajoutez 1/2 yaourt (arômatisé ou nature) et/ou les arômes.

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 IMAG0010


semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 IMAG0011


Battez les blancs d'oeuf en neige ferme et séparez-la en deux moitiés que vous incorporerez dans vos deux saladiers.

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 IMAG0012


Préférez un plat en silicone haut et étroit à un moule à tarte par exemple (comprendre : plus petit que le mien) et versez comme sur les photos vos deux saladiers de pâte (La moitié de pâte blanche en premier, ensuite la moitié de pâte chocolat, puis à nouveau la pâte blanche, et pour finir la pâte chocolat, en faisant des "dessins" pour marbrer le gateau).

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 IMAG0013

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 IMAG0014

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 IMAG0015

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 IMAG0016

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 IMAG0038
Le premier gateau ayant été completement raté (un peu brulé mais pas cuit à l'intérieur), voilà le "motif" de la marbrure du second, qui apparaît dans les photos suivantes.


Enfournez le gateau 50min à 130°C (selon votre four, c'est le mode de cuisson qui convient le mieux au mien).


Extrait : http://ladeessedeleau.over-blog.com
Revenir en haut Aller en bas
Manue66

Manue66


Messages : 2378
Date d'inscription : 28/05/2009
Age : 46
Localisation : perpignan

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: semaine du lundi 25 janvier 10   semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 I_icon_minitimeMar 26 Jan - 14:50

Eve, on attends des news de ce gateau alors 1Wink mais pense a le manger sur 5 jours, vu la quantité de maizena.... lol
Revenir en haut Aller en bas
mam'karine




Messages : 1046
Date d'inscription : 28/05/2009
Age : 44
Localisation : LANGRES 52

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: semaine du lundi 25 janvier 10   semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 I_icon_minitimeMar 26 Jan - 14:56

coucou tout le monde....

un grand soleil a marseille quelle chance...ici ca caille et la neige revient...pfffffffffff
je suis completement gelee..vais aller remonter la chaudiere d ailleurs...

le gateau a l air super bon...je le testerai quand j aurai de nouveau des oeufs....il me semble l avoir deja fait il y a 2 ans mais me souviens plus ce que ca donnait lol

pas de ginette ce matin pour moi et j avais pas du tout l intention de l approche mais j ai ete contrainte lol..
j avais un coli a pese pour voir le prix des fdp...et pas assez lourd pour etre pese tout seul sur ma balance j ai du monté dessus avec lol....et finalement, ca va 69 tout rond avec mes vetements et apres avoir manger donc je pense qu on peut retirer quasi 2 kilos....soit 67 c cool!

bon vais aller faire le peu de repassage que j ai et ensuite ben vu que j ai rien d autre a faire, je m installerai tranquillement ds un coin avec mon pc lol...

aller bisous a tout'
Revenir en haut Aller en bas
Eve

Eve


Messages : 498
Date d'inscription : 04/01/2010
Age : 40
Localisation : 51 Reims

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: semaine du lundi 25 janvier 10   semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 I_icon_minitimeMar 26 Jan - 15:32

bon le gateau est au four mais j'ai peur qu'il déborde en cuisant, je l'ai mis dans un moule à cake en silicone et la pate arrive à rabord.
Revenir en haut Aller en bas
Manue66

Manue66


Messages : 2378
Date d'inscription : 28/05/2009
Age : 46
Localisation : perpignan

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: semaine du lundi 25 janvier 10   semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 I_icon_minitimeMar 26 Jan - 15:48

Aie effectivement eve.... Croisons les doigts pour qu'il deborde pas!!!! et pour qu'il soit bon 1Wink

Et bien, moi, m'en vais faire le cheesecake de nath (premiere recette)! car depuis le temps que je lui reclame la recette, je l'ai pas encore testé... lol... En ce moment, je fais ds les iles flottantes!!!! Je deviens une pro de la creme anglaise, et zhom un pro du caramel.... Il se le fait lui meme, a rajouter des iles folttantes dukan, ça lui convient 1Wink
Revenir en haut Aller en bas
Eve

Eve


Messages : 498
Date d'inscription : 04/01/2010
Age : 40
Localisation : 51 Reims

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: semaine du lundi 25 janvier 10   semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 I_icon_minitimeMar 26 Jan - 16:30

bon à 1ère vue il a pas deborder et il a bien gonflé, je l'ai remis un peu car l'interieur à pas l'air bien cuit mais il est magnifique à voir. Je vous mettrais une photo
Revenir en haut Aller en bas
mam'karine




Messages : 1046
Date d'inscription : 28/05/2009
Age : 44
Localisation : LANGRES 52

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: semaine du lundi 25 janvier 10   semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 I_icon_minitimeMar 26 Jan - 16:35

cool eve, on atend les pphotos...mais malheureusement c pas ca qui va me remplir l estomac mdr!
Revenir en haut Aller en bas
Eve

Eve


Messages : 498
Date d'inscription : 04/01/2010
Age : 40
Localisation : 51 Reims

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: semaine du lundi 25 janvier 10   semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 I_icon_minitimeMar 26 Jan - 16:50

Voilà mon chef d'oeuvre ! après je sais pas s'il est bon mais il est beau

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Pc250110
Revenir en haut Aller en bas
Eve

Eve


Messages : 498
Date d'inscription : 04/01/2010
Age : 40
Localisation : 51 Reims

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: semaine du lundi 25 janvier 10   semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 I_icon_minitimeMar 26 Jan - 16:51

ah non c'est pas celui-là de chef s'oeuvre semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Lol
Revenir en haut Aller en bas
Eve

Eve


Messages : 498
Date d'inscription : 04/01/2010
Age : 40
Localisation : 51 Reims

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: semaine du lundi 25 janvier 10   semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 I_icon_minitimeMar 26 Jan - 16:53

c'est celui-là mdr

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 P1260110
Revenir en haut Aller en bas
Manue66

Manue66


Messages : 2378
Date d'inscription : 28/05/2009
Age : 46
Localisation : perpignan

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: semaine du lundi 25 janvier 10   semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 I_icon_minitimeMar 26 Jan - 16:55

Ton premier chef d'oeuvre, j'espere que tu ne l'a pas mis au four!!! :lol:
Pour le gateau, il a l'air bon.... allez zou, sur la fenetre pour qu'il refroidisse plus vite et qu'on sache le gout qu'il a....

Mon cheesecake est au four.... Verdict quand il sera froid... mais va falloir attendre, car sur la fenetre, il serait en libre accés pour mon chien.mdr...
Revenir en haut Aller en bas
nat

nat


Messages : 2725
Date d'inscription : 04/06/2009
Age : 59
Localisation : MARSEILLE

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: semaine du lundi 25 janvier 10   semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 I_icon_minitimeMar 26 Jan - 16:56

les 2 sont magnifiques et j'ai meme un faible pour le premier meme si le 2eme me tente !!
Revenir en haut Aller en bas
http://www.cdfcroisieresdefrance.com/accueil.asp
Eve

Eve


Messages : 498
Date d'inscription : 04/01/2010
Age : 40
Localisation : 51 Reims

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: semaine du lundi 25 janvier 10   semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 I_icon_minitimeMar 26 Jan - 17:03

le 1er au four doit être pas mal, il a de bons gigots lol

Pkoi quand il y a de nouveaux inscrits ils ont peur de nous ? Après paulo, c'est manudou
Revenir en haut Aller en bas
Manue66

Manue66


Messages : 2378
Date d'inscription : 28/05/2009
Age : 46
Localisation : perpignan

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: semaine du lundi 25 janvier 10   semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 I_icon_minitimeMar 26 Jan - 17:23

Pas tjrs evident d'etre nouveau, de connaitre personne et de venir papoter.... On est toute passer par là 1Wink
Et puis, il me semble que pour zieuter sur le forum, faut etre inscrit.... dc peut etre aussi de simple curieux ou curieuse.... Apres tout, on zieute aussi sur d'autre forum hein les filles!!! pour les recettes... lol

MOn cheesecake est sorti du four.... demoulé,mais il est retombé, dc n'a pas gardé sa jolie forme de "couronne a bosse" de mon moule silicone... On verra plus tard pour le gout!
Revenir en haut Aller en bas
Poupika

Poupika


Messages : 417
Date d'inscription : 23/12/2009
Age : 55
Localisation : Montpellier

semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: semaine du lundi 25 janvier 10   semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 I_icon_minitimeMar 26 Jan - 17:26

olala vous allez me donner faim semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Icon_lol
avec mes crises de boulimie je préfére ne pas tenter le diable car je ne saurai surement pas rester a une tranche, on verra piour plus tard semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Icon_cheers
Revenir en haut Aller en bas
http://labrodeusedu34.over-blog.com
Contenu sponsorisé





semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 Empty
MessageSujet: Re: semaine du lundi 25 janvier 10   semaine du lundi 25 janvier 10 - Page 2 I_icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 
semaine du lundi 25 janvier 10
Revenir en haut 
Page 2 sur 10Aller à la page : Précédent  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Suivant
 Sujets similaires
-
» semaine du lundi 31 janvier
» semaine du lundi 23 janvier 2012
» semaine du lundi 30 janvier 2012
» semaine du lundi 17 janvier 2011
» Résultat de la semaine du lundi 31 mai au Lundi 7 juin

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le cercle des Dukaniennes :: LA VIE DES DUKANIENNES :: Notre papotte jours aprés jours-
Sauter vers: