semaine du 24 janvier

:honte:BONNE ANNEE A TOUTES et vraiment je vous souhaite tout plein de bonnes choses pour vous et vos familles !!!!! il n'est pas encore trop tard !

OUI OUI C'est moi, vous vous rapellez ?????? c'est moi Sophie
Ou là là j'ai honte cela faisait longtemps que je n'était pas venue vous voir, mais croyez-moi je pensais à vous !

Bon en tout cas contente de voir que les fidèles sont toujours là !! et que la papotte perdure.
Allez à plus tard.

Gros bisous à toutes

bonjour à toutes

Contente de te revoir Sophie

désolée, pas venue hier soir, hs après etre levée très très tot.
je vais mettre la recette des muffins,mais je pense que l'on peut les agrémentés à volonté, pas encore testé car je vient d'avoir la recette par Adelyne ex winneuse comme moi.
Nat, j'ai pensé à toi car ce matin, à la radio, il ont dit que les personne qui arrete de fumer fond d'énormes économies et gagne 9 années de vie!!!!
hier, sur cette même radio, un reportage sur les sons qui sont très bon à la santé donc vive nos douceurs!!!
à +

coucou du matin!

Coucou Sophie, te revoilà parmis nous????? Alors ces fetes??? Le regime???? racontes nous tout.....

Pas de pesée ce matin, ginette fais la tete, elle a deja pas voulu me peser avec ma marmitte de confiotte hier.... :( J'ai dc mis les piles a recharger.... on verra ce qu'elle en dit demain, j'espere juste qu'elle sera reconnaissante pour les piles

Coucou Manue,
et bien tout s'est super bien passé.... beaucoup de cadeaux pour les enfants, beaucoup d'excès évidemment et un régime mis en stand by depuis

Il faut d'ailleurs que je remette ma réglette à jour (ou la la j'ai honte) mais je ne suis pas trop motivée en ce moment.

Sinon que du vieux... rien ne change les jours se ressemblent, le train train quotidien a repris son cours.

Je crois que je vais reprendre un peu de motivation ici... j'ai lu un peu plus haut que Nath arrêtait de fumer ?!!! trop génial il faudrait que j'y pense aussi un jour.

En tous cas merci d'être toujours là c'est cool.

C'est le moment de te remotiver Sophie, on s'y remet toutes justement!!! Et oui, entre les fetes et les galettes....

Ah !!!! les galettes, justement j'en ai une à faire

salut les filles !

heureuse de te voir de retour sophie... allez on s'y remet ca serait dommage de perdre tout le bénéfice de ce que tu as déjà perdu

oui j'ai arreté de fumer et je m'en sors pas trop mal, quelques écarts encore mais de plus en plus rares donc tant mieux... et puis si je peux te conseiller un truc c'est le bouquin d'allen carr, qui est vraiment d'une grande aide et ce sans substitut (d'ailleurs il est contre et ca me va impec !!)

steph : tu vas t'en sortir pour le boulot, on croise les doigts pour toi et ca va marcher, ya pas de raison !! on y croit !!!

nouchoupe : oui pour les sons, et surtout l'avoine que depuis longtemps on a abandonné alors que c'était la base de l'alimentation dans le temps ; le fameux gruau ou bouillie, qui était avalé avant d'aller au champs notamment.. comme beaucoup d'autres choses on se rend compte que les aliments d'avant n'étaient pas si mal finalement ...

quant a la cigarette et le gain de vie a l'arret ca je n'y crois pas... je m'explique, qui prouve que je vivrai moins avec ou sans ? personne !! combien on voit de fumeurs vivrent bien très vieux et par contre des non fumeurs mourir d'un arret cardiaque alors qu'il n'ont pas d'antécédents particuliers... peut etre que j'ai les défenses nécessaires, peut etre pas... vu mes taux d'anticorps j'aurai meme tendance a penser que je suis plutot bien lotie question défense immunitaire... non ma motivation ne vient pas de là mais du fait de ne plus etre dépendante d'une cig pour avoir l'impression de me détendre par ex, et aussi pour etre mieux physiquement, souffle/peau/etc... et ne plus etre fatiguée a cause de ca, elle me pompe mon énergie, et j'en ai assez comme ca... voila

c est bien nat je te felicite d'avoir la volonté d'arreter de fumer
bisous a tout le monde je vais regarde tf1
a demain

A vos ginette demain matin!!!

bonsoir à demain
Nat, je m'excuse si je t'ai froissé, loin de moi cette intention, je seulement dit ce que j'avais entendu. Je respecte tout à fait le choix de tous le monde. Mais, félicitation, car, c'est comme le régime pas toujous facile.i : pour me faire pardonner

coucou
bon beh je ne pense pas etre du podium car zom hier a emmene des bonbons du coup 78.5 au bout de 5 jours dc...mais je me dis que ce we (demain soir je suis d'enniversaire avec le boulot) et apres ca devrai aller
jusqte qu'il faut manger à la maison et pour ca g deja sorti la viande...
bisous
nath g arrete la cope pour l'odeur que j'avais, les dents qui jaunissaient ainsi que les doigts, et comme toi pour ne plus etre essouflee au moindre geste
ca a ete dur mais g reussi au debut j'en refumai une par ci et par la pis g appris que gt enceinte et ca a tt changé!! bon courage je sais que c pas facile
tu y vas avec les patchs? 'moi je les enlevais pour m'en griller une!!lol!!
sophie a y est de retour? allez viens vite !!
j'ai perdu mes lunettes au boulot g tel la ou je les ai faites faire et leur dit que c tombe ds la benne a carton elle me demabde si chuis allee dedans le srecuperer euh non pas trop c un compresseur lol
bon allez les fifilles je vosu abandonne
à plus tard....

coucou rapide....

En fonction du temps, s'il pleut va, on va deboiser la foret.... Oui, on a plus de bois sec pour cet hivers!!!! Mon bp en a bcp lui, il veut nous en donner, mais zhom veut pas lui en prendre "gratis", dc on lui en fait du vert, pour l'année prochaine en echange du sec!

Ce matin, 66,7kg, petite reprise je crois! Fallait bien gouter ma confiture fraiche hier soir

Salut à toutes
Ici ce matin c'est gla gla, il caille grave mais bon c'est un temps sec et je pense qu'on devrait voir le soleil....

Je me maintien à 64.1 bon y a eu pire mais mieux aussi, on verra ça lundi car ce soir c'est repas chez mamie alors c'est vendredi et APERO !!!! et sûrement GALETTE en dessert pffffff
les repas chez mamie c'est toujours super miam

Tiens aujourd'hui c'est la fête de mon grand ! Tom. il a un match de hand samedi et a trop hate moi aussi d'ailleurs, mardi je vais essayer d'aller à l'entrainement de hand pour adultes histoires de se bouger un peu. Nous avons fait un tournoi amical à Noël (que les parents) et j'ai eu des courbatures pendant pas loin d'une semaine alors que la gym du vendredi ne me fait plus rien.

Bon je vous raconte ma vie là, rien de très pationnant mais bon.....
Allez bonne journée à toutes et à plus dans la journée.

petit coucou

je viens de remettre la recette des muffins, car l'autre n'a pas été prise en compte.
je n'indique pas mon poids, car là la balance va a la poubelle, demain une nouvelle dracula, car ce matin + 600gr voir plus alors vous imaginez

Citation :

je n'indique pas mon poids, car là la balance va a la poubelle,
demain une nouvelle dracula, car ce matin + 600gr voir plus alors vous
imaginez

nouchoupe tu me fais bien rire avec ta dracula et au fait ne t'inquietes pas pour ta remarques concernant la cigarette, tu ne m'as absolument pas froissée, pourquoi d'ailleurs il y a aucune raison, j'ai juste donner mon opinion par rapport a ta remarque ! c'est peut etre bien a moi de m'excuser si tu as eu l'impression que je le prenais mal !!!

et pour répondre a caro : non aucun substitut, je n'en vois pas l'interet du tout si ce n'est maintenir la dépendance a la nicotine ! a ce moment la autant diminuer progressivement la consommation de cigarettes ... mais j'ai déjà testé et ca ne marche pas... par contre je prends de l'homéopathie pour pallier a la mauvaise humeur éventuelle....

sophie : un bon anniversaire a ton grand !!! et oui pourquoi pas te remettre au hand si tu aimes, j'ai une collègue qui s'y est remis il y a environ 5 ans et elle crache un peu avec les jeunes mais bon, c'était son sport alors elle continue a pratiquer au moins les entrainements et de temps en temps un match... par contre sa famille suit mais pour la regarder pas pour en faire...

n'oubliez pas d'aller faire un tour sur vos ginettes/cruella/dracula

coucou tout le monde

ici froid de canard - 4 ce matin et la 1 degres mais il y a du soleil
contente de te lire sophie ca fait plaisir

faut que je remette ma reglette a jour 70.3 pour moi et 77.6 pour monsieur

ca y est on a trouvé nos vacances on va au camping loupignada a messanges
ce week end chargé
gyneco courses prise de sang de mon grand car il est en fin de traitement il prend du curacné encore 3 mois et traitement fini c et radical ce traitement il en a eu d atures avant mais la c est bien mais l inconvenient c est que cela desseche toutes les muqueuses lui c est surtout ses levres
ensuite amener le deuxieme pour faire la table d'un match de basket
l'emmener chez une amie car lui a un match de basket a 19h30 mais nous on peut pas y aller on va voir valenciennes lyon je pense que l'on va avoir froid

tu as eu raison nouchoupe de jeter ta dracula

bonne journée a vous toutes

coucou rapide.... de retour du bois!!! On a mangé chez mes bp du coup, et forcement ce fut gras et bon!!! pas de pesée demain..... :(

Vais attaquer ma deuxieme fournée de confiture pasteque/orange, surement 6kg comme la premiere!

Dracula n'est pas encore à la poubelle, mais demain vais faire les courses après ma réunion d'info, donc ont ira voir les magasins.
Nat pas de soucis
ici, il fait 3.( cet après midi sous abrit.
Avez vous testé les muffins. Ce matin, j'ai fait de la brioche et des oeufs à la neige, mais la prochaine fois je ferai difèrement je vous tiendrai au courant.
j'ai également fait cake au surimi pas mauvais.

J'ai pris la recette des muffins, et vais surement la tester ce we, je vous dirai ce qu'il en est.
Pour moi pas de pesée non plus, on verra ça lundi.

bonsoir
besoin d'un conseils en conso on a le droit de manger quoi comme fromage

moi j'aime bien mimolette port salut babybel gruyere chaume saint albray ai je le droit ???
merci

mon repas de gala pour dimanche sera un sauté de veau avec riz et champignon hum je vais me regaler ....

Alysée:
une portion (40gr) de fromage par jour, tous les
fromages a pate cuite tels que le bonbel, le gouda, le roblochon, le
comté, etc... Evitez les fromages fermentés (cru) comme le chevre, le
roquefort, le camenbert,...

mimolette, babybel, je pense que c'est oui, comme le gouda et bonbel
port salu, chaume et saint albray, je pense que c'est des fromage cru??? enfin je pense....

salut les filles ..

il s'est passé une horreur dans l'hosto hier matin a l'étage du dessus... je vous laisse découvrir l'article : http://www.laprovence.com/article/region/marseille-il-agressse-sauvagement-une-patiente-et-se-suicide-a-lhopital
no comment !!

je viens de lire l'article nat quelle horreur et c est a l'endroit ou tu travailles ???? et bé

merci manu pour les fromages
bonweek end a vous

coucou,

Nat, j'ai entendu l'histoire a la radio, mais pas percuté que c'etait ton hosto...

Aprem courses aujourd'hui! Angélys a un annif au mcdo, a 14h15, au nord de perpignan.... et a 15h30, ils sont tous les deux invité au flunch, pour l'annif de ma niece, au sud de perpignan!!!! Je ne sais pas encore si je les amenerai au flunch vers 16h les deux ensembles, ou bien si je ferai taxi avec aller-retour pour qu'angelys profite plus du 1er annif.....

coucou

bien dit donc Nat quelle horreur, pas trop perturbée?
Pour moi courses et réunion
à ce soir bonne journée