Le cercle des Dukaniennes
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 lundi 5 octobre 09

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3 participants
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Manue66

Manue66


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MessageSujet: lundi 5 octobre 09   lundi 5 octobre 09 I_icon_minitimeLun 5 Oct - 13:35
matin: café au lait et porridge
midi: 12 surimis-mayo, une tranche de pain complet avec sylphide, une demi-peche, un bol de fb et une mousse aux fruits 0% (beurk)
gouter: une pomme
soir: flan salée au saumon, un bol de fb


Dernière édition par Manue66 le Lun 5 Oct - 20:09, édité 1 fois
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nat

nat


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MessageSujet: Re: lundi 5 octobre 09   lundi 5 octobre 09 I_icon_minitimeLun 5 Oct - 13:38
matin: yaourt café
midi : poisson grillé, radis, fromage st moret allege
soir : steak, oeuf, petit suisse/sons


Dernière édition par marinellen le Ven 9 Oct - 8:59, édité 1 fois
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nat

nat


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MessageSujet: Re: lundi 5 octobre 09   lundi 5 octobre 09 I_icon_minitimeLun 5 Oct - 13:39
Citation :
une mousse aux fruits 0% (beurk)
entierement d'accord avec toi, j'ai testé et j'ai fini par jeter...
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Sabrina_007

Sabrina_007


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Age : 37
Localisation : Lyon

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MessageSujet: Re: lundi 5 octobre 09   lundi 5 octobre 09 I_icon_minitimeJeu 8 Oct - 22:33
les filles vous aller me yrouver bete mais c koi FB????
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Manue66

Manue66


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MessageSujet: Re: lundi 5 octobre 09   lundi 5 octobre 09 I_icon_minitimeJeu 8 Oct - 23:09
fromage blanc
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Sabrina_007

Sabrina_007


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MessageSujet: Re: lundi 5 octobre 09   lundi 5 octobre 09 I_icon_minitimeJeu 8 Oct - 23:11
mici Manue, je suis vraiment fatigué moi...
jvous souhaite à tous une bonne nuit
moi je dois encore finir de reviser avant daller au dodo

a dem1 avec peut etre une nouvelle évolution :d:d:d

gros bisou

Sabrina
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MessageSujet: Re: lundi 5 octobre 09   lundi 5 octobre 09 I_icon_minitime
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