Le cercle des Dukaniennes
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 Lundi 19 octobre 09

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2 participants
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Manue66

Manue66


Messages : 2378
Date d'inscription : 28/05/2009
Age : 45
Localisation : perpignan

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MessageSujet: Lundi 19 octobre 09   Lundi 19 octobre 09 I_icon_minitimeLun 19 Oct - 13:06

matin: café au lait, pain complet et porridge
midi: 2 tranches de jambon, 2 carottes crues, 3 oeufs mollets et un bol de fb
gouter: café au lait
soir: pot au feu de biche (carottes, poireaux) et un bol de fb


Dernière édition par Manue66 le Lun 19 Oct - 22:20, édité 2 fois
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nat

nat


Messages : 2725
Date d'inscription : 04/06/2009
Age : 59
Localisation : MARSEILLE

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MessageSujet: Re: Lundi 19 octobre 09   Lundi 19 octobre 09 I_icon_minitimeLun 19 Oct - 13:53

matin : porridge, café
midi : filet de haddock sauce oeuf/stmoret/lait, yaourt soja,
goutr :yaourt aux fruits
soir :
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Lundi 19 octobre 09
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