semaine du lundi 25 janvier 10

bonjour les filles

alors moi ce matin 86.8 soit -400 depuis hier et -200 depuis lundi. Bientôt les 5kg (finalement en 1 mois ce sera pas si mal). Si ça continue ainsi je pourrais espérer passer en conco cet été. Par contre pour la stab faudra attendre 250jours de conso (c long quand meme).

Bon après robin c zhom qui à choppé cette saleté de gastro, du coup j'ai placé l'appart en vigilance orange lol.

Manue c'est quoi une rifle ? Pour moi seule en moyenne une plaque de 30aussi (ente les pains, les mayo, les quiches, etc...)

Coucou,

J'en profite, personne n'est arivée encore, Manue pour moi aussi 0 grs de perdu aujourd'hui, alors que j'étais habituée à - 400grs par jour je suis un peu frustrée.

Les oeufs, c'est devenu ici aussi un impératif dans ma liste de courses.

Oui c'est quoi une rifle, moi non plus je ne connais pas.

mdr.... une rifle, c'est un loto!!! je sais que ds certaines regions, on dit loto, mais je pensais que rifle etait quand meme connu....

Voilà, vous savez!

De retour de l'ecole, je m'enfile 3 mandarines.... c'est pour rattraper ma pp d'hier..

ah oui loto c'est dejà mieu lol

Nath, pain au chocolat.... tu t'embetes pas toi le matin!!! mdr... Moi, j'ose meme pas la confiotte.... lol...

coucou les filles

suis crevée ce matin, j'ai pris un truc pour bien dormir du coup j'ai bien dormi mais je me suis levée avec mal au crâne et j'ai du mal à me réveiller... Faut choisir soit je dors mal sans rien soit je dors bien mais je me réveille avec mal de crâne et j'ai du mal à émerger...

A part ça je me suis remise à DUKAN mais j'ai du mal à éviter les écarts.

sinon je voulais savoir avez vous déjà essayer les fleurs de bach????

Biz à vous

Nath, très jolie ta coiffure, j'ai fait un peu la même lol je suis redevenue blonde pour essayer de voir la vie en rose..
Manue tu bosses finalement ou pas??

Bisous et courage aux autres...

salut les filles !!

je viens de faire mes courses sur houra : une bonne chose de faite !!

je vois que vous avez toujours la langue bien pendue lol !!

Citation :

on en depense des oeufs avec ce regime ...faudrait pas qu on choppe du cholesterol

alors la je vous rassure tout de suite ! je m'explique j'avais du cholesterol.... et là j'en ai plus ! enfin je suis juste dans la moyenne supérieure... et pourtant je suis comme vous je ne me prive pas d'oeufs loin de la... merci les sons et surtout le son d'avoine (anticholesterol naturel) !! donc aucun souci a se faire de se coté... on verra au prochain controle mais ya pas de raison qu'il n'aille pas vers la baisse !

Citation :

Et chez vous alors? Nath, que penses tu de tes journées pp toi??

... ca ne me fait pas maigrir mais gomme les exces précédents : d'ailleurs c'est le but il me semble qu'affiche dukan dans ces préconisations... ce matin 56.2, donc tout baigne ! par contre ce qui marche bien chez moi (quand il n'y a pas de gateau à grignoter..) c'est quand je fais les nuits, car du coup je zappe quasiment un repas

Citation :

Bon après robin c zhom qui à choppé cette saleté de gastro, du coup j'ai placé l'appart en vigilance orange lol

!!!! eve, tu as peut etre peur que tout ce petit monde te retapisse la maison ???

Citation :

Nath, pain au chocolat.... tu t'embetes pas toi le matin!!! mdr... Moi, j'ose meme pas la confiotte.... lol...

ben manue, t'es en stab ou pas ?? dukan a dit de manger normalement et correctement pas de se priver de tout !! il faut juste garder le jeudi en PP et prendre nos sons, pour le reste il ne restreint pas... donc pourquoi pas ??

et be clara, toujours ces migraines ! et merci pour le compliment !! et pour les fleurs de bach, non je n'utilise pas mais il parait que c'est bien..

Citation :

je suis redevenue blonde pour essayer de voir la vie en rose..

et ca marche ??

Marinellen a écrit:

eve, tu as peut etre peur que tout ce petit monde te retapisse la maison ???

oui t'as raison c'est surement ça

ca va passer, eve, les gastros, y en a pour 48/72 h et ensuite plus rien... un bon we en perspective, mdr !!

Citation :

Et toi, tu vois la difference??? En général, enfin ds mon cas, je vois
la difference sur les photos, alors que devant la glace, non....

oui manue je la vois la différence !!! maintenant oui, quand je regarde mes pieds, je les vois !!! avant il fallait vraiment que je me penche en avant pour passer la bedaine

bon les minettes je vous retrouve tout a l'heure, j'ai pas qu'ca à faire moi !! et je me connais, si je reste je n'en décolle plus.... allez zou à la douche !!

Citation :

Et toi, tu vois la difference??? En général, enfin ds mon cas, je vois
la difference sur les photos, alors que devant la glace, non....

oui manue je la vois la différence !!! maintenant oui, quand je regarde mes pieds, je les vois !!! avant il fallait vraiment que je me penche en avant pour passer la bedaine [/quote]


euh, ça s'adresser a choupie...mdr....

Clara, je connais les fleurs de bach, juste comme ça, sans jamais avoir essayé... pourquoi? contente que tu reprennes dukan!!!
Pour mon boulot, non je bosse tjrs pas, j'attend que la pref m'envois mon numero de carte... c'est en cours.... mais c'est long!

nath, ch'uis en stab, je sais.... maisça me parait tellement sucré la confiotte, que j'ose pas... c'est tout! Pourtant la semaine derniere, une aprem, j'en ai eu envie, me suis fait deux biscottes avec de l'orange... et ginette a rien dit, j'ai perdu qd meme le lendemain! mais tous les jours, non, j'y arrive pas.... trop peur de tomber ds l'excés en fait.... :(

Cet aprem, je viens de prendre rdv pour mes sourcils chez l'esthéticienne.... c'est deja un debut!

si ca t'inquietes va commander de la confiture sans sucre sur le site que je vous avais donné dans un précédent post... mais franchement je ne pense pas que 1 ou 2 cc de confiot le matin fasse la différence maintenant...

j'ai mis le site concerné en lien dans la rubrique "autres sites" ca sera plus facile a retrouver

Non non, dsl, je n'achete aucune confoture moi!!! c'est contraire a ma religion!!! mdr... Je fais toute mes confitures maison.... lol... D'ailleurs, j'ai encore de l'orange-pasteque a faire, et je passe mon temps a dire que je vais m'en faire de la speciale "regime", soit avec bcp moins de sucre, bien que d'habitude je ne met que 600 a 800gr par kg, suivant le fruit... je pense tomber encore plus bas! Normalement c'est 1kg de sucre par kg de fruit, mais je trouve ça enorme!!! Ou alors, en faire avec de l'hermesetas, et de l'agaragar histoire qu'elle se tienne un peu.... ou avec du fructose....

et pourtant elle a l'air bien bonne cette confiture

Confiture de fraises/framboises allégée





Le plaisir du goût, la pureté des fruits sans colorants, ni conservateurs, ni édulcorants, ni gluten.Confiture 100% fruits, sans aucun sucre ajouté, pour diabétiques, dyalisés, régimes.
Contenance: Pot de 220 grammes

Prix public :	4.20 € TTC
Prix membre :	3.78 € TTC

Valeur énergétique:
- 55,3 Kcalories- 231,20 Kjoules- 0,5 g de lipides- 1,3 g de protéines- 11,4 g de glucides (fructose)- 31 g de fibres- <0,1 mg de sodium (NA)


parce que la confiture avec l'agar agar je te déconseille.. j'ai testé ben ca le fait pas !!

coucou !

aller 72.600 ce matin plus que 100 gr et ja suis a -10

pinaise les 81er kg perdu en 4 semaine mais alors les 2 autres je commence a demoraliser !

en plus faudrais que je passe pl mais j ai peur ou alors je ne me pese pas pendant les pl et je me repese apres le 1 er jour de pp .... a voir !

Citation :

en plus faudrais que je passe pl mais j ai peur

....leve moi d'un doute choupie, tu n'as fait que PP depuis tout ce temps ?? si c'est le cas il est grand temps que tu t'arretes !!! ca en devient dangereux ton histoire...

et pour te rassurer concernant les legumes : tu te cales avec une bonne assiette d'haricots verts (par ex) et ca restera toujours moins calorique qu'un steak, c'est pourquoi on continue a maigrir... avec les bons nutriments en plus, vitamines et oligoéléments, sauf que du fait qu'on ne se met plus en cétose, on maigrit plus tranquillement mais plus surement aussi !!

allez zou en PL tout de suite !!

nath, choupie reprend du poids en pl, c'est pour ça que cette periode la desespere.... mais t'inquiete choupie, t'es pas la seule ds ce cas!!! courage...

....j'ai du faire trop de meches, ca m'a grillé le cerveau !!!

quelques citations pour rire :

Tout ce qui m'intéresse, soit ça fait grossir, soit c'est immoral !
[Coluche]

On sort avec les maigres, on rentre avec les grosses.
[Régine]

Les femmes, c'est comme les yaourts, c'est meilleur nature.
[Valérie Mairesse]

Le sport, c'est une très mauvaise idée : ça fait grossir quand on arrête !
[Michèle Bernier]

Si la natation est bonne pour la ligne, pourquoi les baleines sont elles si grosses.
[Robert Mitchum]


.... et pas toujours dénuées de bon sens !!

ca vous plait ??

non mais c'est vrai c'est nul PL, et en plus c demoralisant sur 2 jours de PL j'ai repris 850g que j'ai reperdu en 1Pl et 1PP mais bon c penible !
J'adore la dernière et d'ailleurs si qqn à la réponse je suis preneuse...

Bonjour

Je vais tenter de prendre la conversation en cours. Pardonnez moi si j'ai des moments de flottement, il faut que je retienne qui est qui :)

Marrantes les citations :)

Ici (entre Lyon et Chambéry), il fait un froid de canard. Mais pas de neige, alors pour circuler la journée ça va.

Demain nous avons des invités, je ne vais pas cuisiner très light, alors je commence Dukan après ce repas :)

Hello journée de merde. Réveillée a 6h et impossible de se rendormir.
En plus il pleut et sq caille.
Et ma petite rate (l'animal) est morte ce matin.
Donc pas envie de faire attention a ce que je mange