menu du 2 juin

Voici mon menu d'aujourd'hui....


matin: café au lait et poridge

midi: un paquet de bresaola, un blister de dés de jambon, un oeuf dur, 2 pt suisses et un yaourt

soir: demi quiche dukan et 2 yaourts


Petite precision, la bresaola est une viande de boeuf seché, un peu comme la viande des grisons...

mon menu du 2 juin (PL)

Matin : un café au lait

Midi : courgette farcie (avec reste de foie de boeuf)+1 fromage blanc

soir : barbeuc (une escalope de dinde et des merguez, + petit écart une part de tarte au citron

et durant la journee je bois beaucoup de café