5 juin

bonjour a toute

et nous voila dèja le 5 juin :

MAtin : un bol de café au lait comme d hab
+ deja 2 tasse de café depuis ce matin (il n est que 9H32...)

midi :

gouter :


soir :

matin: café au lait et porridge
midi: 2 steack haché et 2 yaourts
encas de 14h: un yaourt
gouter: 2 café au lait et un yaourt
soir: 3 tranche de dinde roulé avec fromage frais et epice ( :pale: ), 3 oeufs durs mayo et 2 yaourts

matin : fromage blanc vanille
midi : crevettes et concombre suace fb ail/persil
gouter : ma menthe 0% et café et yaourt/sons
diner : tian de légumes/steak haché et probablement un flan

la balance ce matin affichait 65.6 donc idem depuis 2 jours

C'est quoi ta menthe 0%?????

c'est tout simplement le sirop de menthe à 0% de teisseire, ya que ca pour que j'arrive à boire 2 l par jour et ca c'est autorisé !

j'en ai marre de boire que de l'eau, et le coca 0% me fait ... roter, ce qui n'est pas tres feminin.....

ah ok...... Je tourne au coca ou a l'anthesite.....