Le cercle des Dukaniennes
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Le cercle des Dukaniennes

Le cercle des Dukaniennes est un forum spécicifiques aux personnes suivant le régime hyperproteiné, du Dr Dukan. Des conseils, des recettes, une écoute, un soutien, etc... un vrai cercle d'amis!
 
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 Semaine du lundi 13 juillet

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Manue66
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Manue66

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MessageSujet: Semaine du lundi 13 juillet   Semaine du lundi 13 juillet I_icon_minitimeMer 15 Juil - 13:55

coucou les filles.....

C'est vraiment desert ici.... dernier message, c'est moi lundi dernier, et j'ai meme pas pensé a ouvrir un nouveau post....

Karine va bien, je l'ai eu par sms, elle passe le bjr a toutes! Elle espere vite nous revenir avec son pc réparée mais ne sait pas quand... là, elle se fait une pause dukan, en attendant que sa contraception lui laisse la paix...lol... Ils en ont de la chance les hommes!!!!

Pour moi, apres une stagnation a 64,7kg depuis jeudi dernier, avec 4 jours de PL jusqu'a lundi, je suis allé au restau chinois lundi et invit avec ecarts hier soir, ça serait comparable a une conso avec les 2 repas de gala.... et ben ce matin, la balance m'a mis une sacré claque, avec 66,8, soit 2kg de plus!!!!!! Je suis deg, et du coup, je redoute encore plus cette sacré conso a venir....

Et vous, aprs tant de silence, vous en etes ou???
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MessageSujet: Re: Semaine du lundi 13 juillet   Semaine du lundi 13 juillet I_icon_minitimeMer 15 Juil - 16:51

hello
désolée ai déserté avais pas le temps, alors niveau kilos 65,4 donc ca va car cote regime un jour oui et des fois non car avec le boulot dur dur le soir, au niveau de mon beau frere il va mieux mais reste en soins intensifs mieux que le réa
ici chaleur a crever étouffante cause orage surement bon ben voilou je dois tout preparer pour ce soir au programme harry potter au cine de plein air
bisous
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Manue66

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MessageSujet: Re: Semaine du lundi 13 juillet   Semaine du lundi 13 juillet I_icon_minitimeMer 15 Juil - 17:17

coucou line.... 1Wink

contente de te relire....
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MessageSujet: Re: Semaine du lundi 13 juillet   Semaine du lundi 13 juillet I_icon_minitimeJeu 16 Juil - 8:18

salut les miss
il est 8h16 couchée à 01h30 mais boulot boulot donc café douche et hop je monte en montagne chercher des films cet après midi courses ma sœur (qui est en vacances à st Raphaël) vient manger demain avec ses amis donc pour elle et moi menu pp et fondant au chocolat en dessert (dudu bien sur) et les autres ben billes de melons au porto mais la suite est à voir pas trop envie de passer des heures en cuisine.
bisousssssssssssssss a plus tard
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Manue66

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MessageSujet: Re: Semaine du lundi 13 juillet   Semaine du lundi 13 juillet I_icon_minitimeJeu 16 Juil - 8:40

coucou

Ta soeur suit aussi dukan line? Ou elle t'accompagen juste pour l'occasion? Si oui, depuis quand, combien de kilos, etc.... Racontes nous son experience... ou racontes moi, plutot....mdr....

Karine en panne de pc, marinellen sur son bateau avec pleins de beau et bon buffet, et marjo, t'es ou toi???

Ce matin, pesée a 66,8, comme hier.... ginette tient pas compte de mes ecarts d'hier soir, ça va.... elle est pas si rancuniere que ça! Aujourd'hui et demain, ce sera PP, avec peut etre une journée blanche demain, a voir... Par contre samedi soir, je vais a une paella, donc encore un gros ecart en vue!!! pfff... je limiterai le riz, mais les reste sera qd meme un peu gras!
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Manue66

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MessageSujet: Re: Semaine du lundi 13 juillet   Semaine du lundi 13 juillet I_icon_minitimeVen 17 Juil - 6:47

un coucou rapide les filles....

Tout le monde va bien???

-400gr ce matin, soit 66,4kg, ça descend doucement, mais bon, vais pas me pleindre vu mes repas...lol....
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MessageSujet: Re: Semaine du lundi 13 juillet   Semaine du lundi 13 juillet I_icon_minitimeVen 17 Juil - 8:41

hello
c'est grâce a ma sœur que j'ai commencé dudu mais elle est en ménopause et n'a perdu que 3 kgs en 2 mois et demi mais elle a moins a perdre que moi (5kgs)
hier invitation la cata rosé + bruschetta (pourtant une demi seulement) avec salade verte (arff vinaigrette)donc ce matin 66,5 et 1 kilo grrrrrrrrr aujourd'hui sérieux et je ne mangerais pas le fondant, pas de rosé pas de champ et comme je n'ai plus l'habitude migraine de feu de dieu ai pris 2 advil on verra bien, il fait déjà chaud ca promet donc cet am piscine .
mes deux hommes dorment le plus grand est toujours dans le var avec son pote et son père retour dimanche
bisoussssssssss
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mam'karine




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MessageSujet: Re: Semaine du lundi 13 juillet   Semaine du lundi 13 juillet I_icon_minitimeSam 18 Juil - 9:38

coucou les filles...

jsuis deg je suis passée hier vous mettre un ptit mot..enfin non un grand mot lol mais je vois qu il n est pas la grrrrrrrrrrrrrrrrr
vais essayer de recommencer mais c pas gagner

je disais donc ce que manue vous a dit lol...
mon implant me joue des tours ca me soule...enfin la je fini ma semaine de regles et aujourdhui on est invite a un mariage donc dès demain je reprend PP.... pour effacer le n importe koi de cette semaine...
J ai hate d aller voir le gyneco et je pense que cette fois ci je vais retirer mon implant...par contre je ne sais pas quel contraception utiliser...a voir avec gygy

faut aussi que j aille faire des courses pour rattaquer ma semaine en beauté lol....

ahlala manue, pas sympa ta ginette..pfffff c clair que la conso on apprhende toujours....pas evident....

ici tps pourri depuis 2 jours, ca caille....

j ai emmener mon pc , resultat c le disque dur qui est mort le gars m en propose a 80 euros mais j en ai trouver a 40 sur internet donc je vais en commander un....mon frere n a pas l air d avoir besoin de son pc pour le moment c cool....

je vais aller finir mon menage, vu que je serai pas la de la journee (entre mes courses en debut d aprem et le mariage...)

je vous embrasse toutes et reviens très vite...
biz
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MessageSujet: Re: Semaine du lundi 13 juillet   Semaine du lundi 13 juillet I_icon_minitimeDim 19 Juil - 9:29

coucou les filles
j'ai repris un peu dukan à la lettre , ce matin 65,200 donc ca va, ca fait plus de 15 jours que j'ai la crève le dr m'avait filé des antibio qui ne m'ont rien fait j'arrive pas à m'en sortir ca m'énerve, le nez pris la tete dans un étau et je tousse (bon ok il y a la cigarette ) mais terrible
aujourd'hui mon grand revient enfin après 10 jours d'éclates dans le var, la nuit d'avant le vent a soufflé très fort ca faisait longtemps que cela n'était pas arrivé du coup la chienne a eu peur comme tout et est venue se coucher sur le lit et le ti a pleuré donc me suis retrouvée dans la chambre du haut et mon mari avec le ti et la chienne.
aujourd'hui ca serait journée pèpère un peu de repassage un peu de ménage et stop
voilà je vous bises toutes
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mam'karine




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MessageSujet: Re: Semaine du lundi 13 juillet   Semaine du lundi 13 juillet I_icon_minitimeLun 20 Juil - 7:32

COUCOU LES COPINES

aller on attaque une semaine sans regles donc cela signifie une semaine dudu....chouette....
donc on reprend les bonnes vieiles habitudes..
Je devait aller en courses en fin de semaines mais pas eut le tps donc ce matin j ai vraiment plus le choix lol
la je suis entrain de prendre mon ptit dej en surfant un peu j en profite je ne sais pas quand mon frere va me redemander son pc

ici on a un tps pourris depuis quelques jours mais ce matin on dirait que le soleil est de retour..je l espere vraiment

hier suis allee voir l age de glace 3 au ciné avec les filles c'etait sympa...

mon loustic se leve je vous souhaite une bonne journee et vous dit a plus tard*biz
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isa86000

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MessageSujet: Re: Semaine du lundi 13 juillet   Semaine du lundi 13 juillet I_icon_minitimeLun 20 Juil - 11:17

coucou les filles

Me voici de retour parmi vous je reprends dudu aujourd'hui...

poids de départ:94kg
et dire que fin mars j'étais à 84 pppfff
bises
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mam'karine




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MessageSujet: Re: Semaine du lundi 13 juillet   Semaine du lundi 13 juillet I_icon_minitimeLun 20 Juil - 11:50

COUCOU ISA

contente de te revoir parmi nous, comment vas tu???? raconte nous tout

biz a bientot
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Marjo

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MessageSujet: Re: Semaine du lundi 13 juillet   Semaine du lundi 13 juillet I_icon_minitimeLun 20 Juil - 13:13

Salut,

Me revoilà après un moment d'absence.
Trop de boulot, la fin de l'organisation de mon voyage au japon et mes deux mariages, j'avais plus une minute a moi.

Bon Ginette a faillie mourir ce matin et moi aussi d'ailleurs après un mariage en Bretagne ce week end je suis remonté a 73.3 kg snif moi qu'il voulais bouger ça été gâté mais pour me consoler je me dit que je fini mes regles et que j'etait en PL depuis 5 jours
Du coup la c'est PP a fond 5/7 jours

Biz
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MessageSujet: Re: Semaine du lundi 13 juillet   Semaine du lundi 13 juillet I_icon_minitimeLun 20 Juil - 17:02

salut les filles !!!

me voila de retour de croisière après une semaine de rêve bien trop courte ; je suis bonne pour remplacer les protagonistes de la pub costa croisières...mdr

je recommande vraiment c'est super top !! cabine, service, restos, activités, excursions, etc tout est excellent, vraiment rien à dire, et super également pour les enfants, avec le club des p'tits loups et le club djeuns. d'ailleurs les enfants devaient bien représenter un tiers des passagers, du nourrisson aux ados !! spectacles tous les soirs avec revues, magicien, acrobates, humouriste ; diner avec serveurs attitrés, casino et boite de nuit, bars avec boissons a volonté puisque "all inclusives" et je ne me suis privée de rien, c'était vraiment pas le moment, j'ai juste essayé de manger PL le plus souvent possible mais sans me priver de dessert, d'autant qu'il y avait aussi des desserts sans sucre et plat végétarien ....

TOUT ETAIT VRAIMENT SUPER, je resigne dés que possible !!!!!

si vous avez l'occasion faites la, d'autant que comme je vous le disais plus haut, la promotion dont on a profité était 2eme passager gratuit (sauf taxe portuaire environ 200 euros) et idem pour les enfants (280 euros pour la semaine pour les 2). voila le lien :

http://www.cdfcroisieresdefrance.com/accueil.asp

et un autre avec la brochure 2009/2010 :

http://www.cdfcroisieresdefrance.fr/

et vous je vois que dans l'ensemble ca va..

line ton beaufrere va mieux, et je m'en réjouis, ca doit etre un sacré soulagement pour vous

marjo ton voyage se prépare bien ?

et manue toujours fidèle au poste !!

et karine aussi, grace au pc du frangin tant mieux !!

ah j'oubliais, ginette........ j'ai eu du mal à monter dessus ... j'avais peur d'une catastrophe et finalement malgé la super bonne bouffe, les coktails et autres petits canapés, elle m'a donné son verdict : 64.5 !! presque 2 kilos en plus, mais je devrai les reperdre assez facilement dés que je recommencerai le régime, avec le boulot donc mercredi, pour l'instant je suis encore sur le bateau, lol !!! Maria, la directrice de croisiére, nous avait bien dit que on repartait avec 3/4 kilos supplémentaires !!!.... heureusement que lors des escales nous avons beaucoup marché, ca a un peu limité les dégats

a + je vous montrerai quelques photos

bis
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MessageSujet: Re: Semaine du lundi 13 juillet   Semaine du lundi 13 juillet I_icon_minitimeLun 20 Juil - 17:05

il faudrait que je refasse ma réglette... je vais probablement la laisser comme ca jusqu'a la fin de la semaine pour me motiver et revenir à ce poids dés que possible et si ce n'est pas le cas je la réactualiserai, mais j'espere que je n'aurai pas à trop la modifier.....
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MessageSujet: Re: Semaine du lundi 13 juillet   Semaine du lundi 13 juillet I_icon_minitime

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