galette au chocolat

faire la galette avec
1cs son avoine
+1cs son de blé
+1cs de lait
+1 œuf,
quelques gouttes d'arôme (au choix) et de l 'edulcorant

au micro onde dans une assiette environ 2 min (en fonction de la puissance) et quand c est cuit par dessus du chocolat (une cuillère a café de cacao van houten ou canderel avec un peu de lait)

UN PUR DELICE !!!!