Le cercle des Dukaniennes

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Bonne et heureuse année 2012


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 Coucou a toutes !!!!

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angel76

angel76

Messages : 47
Date d'inscription : 02/01/2012
Age : 42
Localisation : Arras (Pas de Calais)

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MessageSujet: Coucou a toutes !!!!   Coucou a toutes !!!! I_icon_minitimeLun 2 Jan - 21:27

Me voila petite nouvelle a rejoindre votre groupe. Alors que vous dire, je commence par le début :

Prénom: Angélique
Age: 35
Taille: 1.62
Nombre de grossesses: 3
Date de début du régime: Demain, décision prise fin décembre et courses ce jour.
Poids de départ: 83
Objectif: 63

Donc me voila partie pour l'aventure Dukan, j'ai envie et besoin de perdre du poids, je suis motivée et j'espère avoir perdu les vilains kilos pour l'été et qu'ils ne reviennent pas. Coucou a toutes !!!! 1233612396

Dans la vie je suis assistante maternelle, et j'ai 3 enfants, Marine 10 ans, Mathis bientôt 4 ans et notre petite dernière Maelys 7 mois dans quelques jours.

J'espère être un bon élément dans votre petit cercle et bravo a toute pour le courage dont vous faite preuve contre les kilos. Ici je sais que je pourrais être a l'aise et me confier (dans la vie de tout les jours lorsque l'on est entouré de personne qui n'ont pas de soucis de poids c'est pas facile du tout de parler de son régime, car les critiques sont toujours faciles)


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Manue66

Manue66

Messages : 2378
Date d'inscription : 28/05/2009
Age : 41
Localisation : perpignan

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MessageSujet: Re: Coucou a toutes !!!!   Coucou a toutes !!!! I_icon_minitimeLun 2 Jan - 22:55

bienve:

_________________
Début Dukan en Février 2009, a 76,3kg, début de la stab en novembre 2009 a 60,6kg, soit environs 16kg en 9 mois. Poids stabilisé aux environs de 63 kg jusqu'en décembre 2010, soit pendant plus d'un ans... Puis reprise avec les fêtes 2010... puis reperte... puis reprise avec les fêtes 2011... et là --->>>


Bb3 en route depuis le 9 mars, a 67kg... Le 11 juin, à 16sa, le déclic pour une prise de poids trop rapide: 73kg!!!! Stop, on arrête les dégats, on se met en croisière dudu... Moi qui espere ne pas dépasser les 12kg pour cette 3ème grossesse!:


Coucou a toutes !!!! Wg__71.7__01Yv33330g41MzAwNzk4M3BofDAwMDA0NWRifEVuY29yZSA2IG1vaXMhIEV0IGTpamEgdW5lIHByaXM
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