Le cercle des Dukaniennes
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 1er decembre 2011

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2 participants
AuteurMessage
homsinera : nathalie

homsinera : nathalie


Messages : 46
Date d'inscription : 15/10/2011
Age : 44
Localisation : bayonne

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MessageSujet: 1er decembre 2011   1er decembre 2011 I_icon_minitimeLun 5 Déc - 18:41

debut dukan le 5 septembre 2011 => 113.3 kg
le 5 octobre 2011 => 105.9 kg (-7.4kg)
le 5 novembre 2011 => 98.3 kg (-7,6kg)
le 5 decembre 2011 => 91.8 kg (-6.5kg)

suite au mois de janvier en esperant avoir pu resister aux tentation des fetes !!!
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bébé38

bébé38


Messages : 39
Date d'inscription : 25/04/2011
Age : 42

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MessageSujet: Re: 1er decembre 2011   1er decembre 2011 I_icon_minitimeVen 9 Déc - 9:43

début le 9 avril avec 113kg
9 mai 103kg (-10kg)
9 juin 94kg600 (-8kg400)
8 juillet 88kg500 (-6kg100)
9 août 83kg500 (-5kg)
9 septembre 79kg500 (-4kg)
9 octobre 74kg300 (-5kg200)
9 novembre 70kg500 (-3kg800)
28 novembre 68KG (-2kg500) début de la conso
9 décembre 67kg700 (-300gr)

ça continue à descendre!!!! le top!!!
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homsinera : nathalie

homsinera : nathalie


Messages : 46
Date d'inscription : 15/10/2011
Age : 44
Localisation : bayonne

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MessageSujet: Re: 1er decembre 2011   1er decembre 2011 I_icon_minitimeVen 9 Déc - 19:32

yes bébé38, ca c est une bonne nouvelle si ca continue a descendre ... alors la conso pas trop difficile ??? pas trop d'apprehension de reprendre ???? ca fait quoi de pouvoir recroquer dans des trucs que t'as pas touché depuis si longtmeps ????
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MessageSujet: Re: 1er decembre 2011   1er decembre 2011 I_icon_minitime

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