Le cercle des Dukaniennes

Le cercle des Dukaniennes est un forum spécicifiques aux personnes suivant le régime hyperproteiné, du Dr Dukan. Des conseils, des recettes, une écoute, un soutien, etc... un vrai cercle d'amis!
 
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Bonne et heureuse année 2012


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 semaine du lundi 5 decembre 2011

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Manue66

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MessageSujet: semaine du lundi 5 decembre 2011   semaine du lundi 5 decembre 2011 I_icon_minitimeLun 5 Déc - 9:02

coucou les filles!

Plus personne depuis le 1er il me semble..... aller, faut se bouger!!! lol!
Hier, nous avons feter l'annif de Matthys, en avance... du coup, j'ai quitté les 63.6kg de la semaine, pour rajouter 2kg ce matin! moi qui etait stable.. ou stagnante... pfff... et dire que pendant les fetes, ça va etre ça aussi....

Et vous???

_________________
Début Dukan en Février 2009, a 76,3kg, début de la stab en novembre 2009 a 60,6kg, soit environs 16kg en 9 mois. Poids stabilisé aux environs de 63 kg jusqu'en décembre 2010, soit pendant plus d'un ans... Puis reprise avec les fêtes 2010... puis reperte... puis reprise avec les fêtes 2011... et là --->>>


Bb3 en route depuis le 9 mars, a 67kg... Le 11 juin, à 16sa, le déclic pour une prise de poids trop rapide: 73kg!!!! Stop, on arrête les dégats, on se met en croisière dudu... Moi qui espere ne pas dépasser les 12kg pour cette 3ème grossesse!:


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caroceantony

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MessageSujet: Re: semaine du lundi 5 decembre 2011   semaine du lundi 5 decembre 2011 I_icon_minitimeLun 5 Déc - 18:27

ici me suis pas repesee
reprise du taf avec sandwich, repas copieux...
je sens que cette annee encore pour noel ...
je ne ferai pas specialement attention mais je vais essayer de pas prendre trop!!

je revis avec le boulot!! tt se passe au mieux mais pas encore eu la visite medicale dc j'avoue que je suis tres inquiete et j'ai peur qu'ils me mettent en inaptitude!!
ma foi l'essentiel c que je puisse parler non?
voila...
je file du coup mes journees à la maison sont tres courtes et au boulot encore plus je me régale!!
en plus là je dois recruter car je perds 2 personnes ds l'equipe!!
allez je file
bisous
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MessageSujet: Re: semaine du lundi 5 decembre 2011   semaine du lundi 5 decembre 2011 I_icon_minitimeLun 5 Déc - 18:38

piouhhh bonjour ici moral dans les chaussettes ... meme pas envie de preparer noel rien du tout ... bon reviendra le moral mais bon je me vangerai bien sur le pot de nutella mdr ... mais non pas bien !!!!!
hier j'ai tenté les crepes dukan ... bein comment dir ebof bof ca fait illusion dirons nous mais sans plus !
bon après trois mois jour pour jour de regime bein j'en suis a 91.8 kg pas mal hein !!! et on s 'arrete pas la il en reste encore a perdre !
bon je file les enfants particulièrement penible (jour comme nuit) en ce moment me reclament !!!
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Manue66

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MessageSujet: Re: semaine du lundi 5 decembre 2011   semaine du lundi 5 decembre 2011 I_icon_minitimeMar 6 Déc - 9:17

coucou

Caro, contente que le taf se passe bien!!! Et en pleins recrutement? deja ds le vif de l'action!!! lol!

Nathalie, remonte ce moral au plus vite!!!! regarde ta courte et sourries!!!!!


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MessageSujet: Re: semaine du lundi 5 decembre 2011   semaine du lundi 5 decembre 2011 I_icon_minitimeMar 6 Déc - 11:26

une bonne nuit de sommeil complète plus tard et le moral est de retour !!!! ahhhh enfin ... bon il pleut donc 30 min demarche sous la pluie pour aller chercher le grand a l'ecole ca c est moins cool mais bon. aujourd'hui c est la fete de zhom donc je lui ai fait un tit cadeau une livraison de fleur reste a savoir comment il va le prendre il n'est pas très courrant de faire livrer des fleurs a un homme repose ce soir la livraison ayant lieu cet après midi !!!!
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Manue66

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MessageSujet: Re: semaine du lundi 5 decembre 2011   semaine du lundi 5 decembre 2011 I_icon_minitimeJeu 8 Déc - 7:24

coucou,


Alors, Nathalie, la reaction de ton homme pour ses fleurs??? racontes-nous....

Caro, ce recrutement? Tu trouves?

Ici, rien de neuf... pas de pesée... c'est a eviter.... car aprés le repas en famille dimanche, j'ai repris... reperdu un peu... mais depuis, des craquages, alors...
Aujourd'hui, formation "secouriste sauveteur du travail"... pfff... et demain aussi... ça se fait a sur mon lieu de travail, mais sans mes collegues...du coup, j'ai pas envie... j'aime pas rencontrer de nouveaux gens... trop timide pour ça... lol...

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caroceantony

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MessageSujet: Re: semaine du lundi 5 decembre 2011   semaine du lundi 5 decembre 2011 I_icon_minitimeVen 9 Déc - 6:53

coucou vite fait,
manue g trouve des nenettes mais je veux un gars pour le depot!!
sinon ici plus de pesee g trop peur!!
bizz
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bébé38

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MessageSujet: Re: semaine du lundi 5 decembre 2011   semaine du lundi 5 decembre 2011 I_icon_minitimeVen 9 Déc - 9:44

Bon anniversaire Caro!!!!
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Manue66

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MessageSujet: Re: semaine du lundi 5 decembre 2011   semaine du lundi 5 decembre 2011 I_icon_minitimeVen 9 Déc - 17:44

semaine du lundi 5 decembre 2011 248607 Caro et du coup, profites en pour manger un bon semaine du lundi 5 decembre 2011 779615

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Nouchoupe

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MessageSujet: Re: semaine du lundi 5 decembre 2011   semaine du lundi 5 decembre 2011 I_icon_minitimeVen 9 Déc - 18:15

bon anniversaire Caro semaine du lundi 5 decembre 2011 14428 et félicitaztion pour ton boulot, donc tout va pour le mieux àpart le régime, mais je crois que nous sommes toutes au meme point, des haut des bas plus nombreux que les hauts.
Toujours pas de nouvelles de Nat de marseille, d'Alizée et les autres, c'est vrai, moi non plus je n'écris pas toujours, mmais je vous lis et je souhaite revenir un peu plus souvent, mais pas toujours envie, et les fetes qui arrivent à grand pas.
Et toi Mannu le boulot ti top?
Bravo à toutes les autres semaine du lundi 5 decembre 2011 204682 lol!
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homsinera : nathalie

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MessageSujet: Re: semaine du lundi 5 decembre 2011   semaine du lundi 5 decembre 2011 I_icon_minitimeVen 9 Déc - 19:37

bonsoir a toutes,
alors ici je stagne depuis 4j niveau poid mais je m'accroche !!!
pour les fleurs zhom a été surpris ++++ et c etait le but de ma demarche mais il a adoré

avec du retard happy birthday caro !

sinon bein je m'astreins toujours a faire 30 min d'abdo tous les jours pour solidifier un peu tout ca ! et de la marche beaucoup de marche !! et vu que je n'ai pas le permis bein ca aide a marcher lol ..

voilà pour moi je vous embrasse et vous souhaite une bonne soirée, ce soir pour nous c est apero mais comme c est nous qui recevons bein ca sera apero regime mdr ... et un peu de gras pour les non regimiens bien sur lol
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caroceantony

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MessageSujet: Re: semaine du lundi 5 decembre 2011   semaine du lundi 5 decembre 2011 I_icon_minitimeDim 11 Déc - 7:22

coucou
merci à ttes
oui bon gateau
reprise bouloyt vraiment super mais g pas trop de tps dsl
bises
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MessageSujet: Re: semaine du lundi 5 decembre 2011   semaine du lundi 5 decembre 2011 I_icon_minitime

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