Le cercle des Dukaniennes

Le cercle des Dukaniennes est un forum spécicifiques aux personnes suivant le régime hyperproteiné, du Dr Dukan. Des conseils, des recettes, une écoute, un soutien, etc... un vrai cercle d'amis!
 
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Bonne et heureuse année 2012


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 nouvelle recrue!!!!

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sylviealy



Messages : 2
Date d'inscription : 07/08/2011
Age : 48

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MessageSujet: nouvelle recrue!!!!    nouvelle recrue!!!!  I_icon_minitimeDim 7 Aoû - 21:02

nouvelle recrue!!!!  724963

Prénom:SYLVIE
Age:40
Taille:168
Nombre de grossesses:1
Date de début du régime:DEMAIN!!!!! mdr!!! donc le 8 août
Poids de départ:82
Objectif:64


Bonjour à tous et toutes, voilà après une première tentative manquée par manque de motivation, je me relance dans le régime dukan...
Je sais que cela va m'aider à retrouver ma joie de vivre, et souffrant d'hypertension, je suis sûr que mes problèmes de santé vont être aténués...
Grâce à vous j'espère pouvoir trouvé la motivation qui me manque dans certains moments...
J'ai vu il y a quelques semaines une émission sur les dukaniennes et je pense que votre groupe est très motivants et amusant!!
Je vous remercie d'avance de votre aide et de votre présence!!!

nouvelle recrue!!!!  977876
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Manue66

Manue66

Messages : 2378
Date d'inscription : 28/05/2009
Age : 41
Localisation : perpignan

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MessageSujet: Re: nouvelle recrue!!!!    nouvelle recrue!!!!  I_icon_minitimeDim 7 Aoû - 21:41

Bienvenue a toi... et rdv dans la papote!

_________________
Début Dukan en Février 2009, a 76,3kg, début de la stab en novembre 2009 a 60,6kg, soit environs 16kg en 9 mois. Poids stabilisé aux environs de 63 kg jusqu'en décembre 2010, soit pendant plus d'un ans... Puis reprise avec les fêtes 2010... puis reperte... puis reprise avec les fêtes 2011... et là --->>>


Bb3 en route depuis le 9 mars, a 67kg... Le 11 juin, à 16sa, le déclic pour une prise de poids trop rapide: 73kg!!!! Stop, on arrête les dégats, on se met en croisière dudu... Moi qui espere ne pas dépasser les 12kg pour cette 3ème grossesse!:


nouvelle recrue!!!!  Wg__71.7__01Yv33330g41MzAwNzk4M3BofDAwMDA0NWRifEVuY29yZSA2IG1vaXMhIEV0IGTpamEgdW5lIHByaXM
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nat

nat

Messages : 2725
Date d'inscription : 04/06/2009
Age : 55
Localisation : MARSEILLE

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MessageSujet: Re: nouvelle recrue!!!!    nouvelle recrue!!!!  I_icon_minitimeLun 8 Aoû - 12:37

bonjour et bienve:

notre salon de discussion comme te l'a dit manue : la papotte... pour le reste tu as du faire le tour en partie ..

donc c'est aujourd'hui le grand jour !! en avant toute !!

penses a te mesurer aussi, car si stagnation de poids, les cms s'envolent quand meme et ca fait du bien au moral lol!

_________________
nouvelle recrue!!!!  Avatar-user-984680-tmpphpduOFScune femme peut en cacher une autre
Spoiler:
 
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sylviealy



Messages : 2
Date d'inscription : 07/08/2011
Age : 48

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MessageSujet: Re: nouvelle recrue!!!!    nouvelle recrue!!!!  I_icon_minitimeLun 8 Aoû - 13:29

ok merci du conseil!!! Allez on est parti pour la grande avanture!!!
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thalie2410

thalie2410

Messages : 324
Date d'inscription : 28/06/2010
Age : 46
Localisation : valence drôme

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MessageSujet: Re: nouvelle recrue!!!!    nouvelle recrue!!!!  I_icon_minitimeLun 8 Aoû - 14:37

beinvenue à toi yep c'est parti pour la grande aventure dudu!
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MessageSujet: Re: nouvelle recrue!!!!    nouvelle recrue!!!!  I_icon_minitime

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nouvelle recrue!!!!
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