Le cercle des Dukaniennes

Le cercle des Dukaniennes est un forum spécicifiques aux personnes suivant le régime hyperproteiné, du Dr Dukan. Des conseils, des recettes, une écoute, un soutien, etc... un vrai cercle d'amis!
 
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Bonne et heureuse année 2012


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 Pomm'Zi, vi c'est moiii !

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pommzi

pommzi

Messages : 2
Date d'inscription : 30/03/2011
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MessageSujet: Pomm'Zi, vi c'est moiii !   Pomm'Zi, vi c'est moiii ! I_icon_minitimeDim 3 Avr - 22:03

Bonjour vous toutes,

Je suis nouvelle sur le forum ! J'ai 30 ans et j'habite Bruxelles.

Après des mois de mal-être et un 1er bébé, et pour éviter que mon poids ne finisse définitivement par être incontrôlable, j'ai décidé de me prendre en main.
J'ai analysé ce qui pouvait me convenir au mieux, et étant une carnivore dans l'âme (je suis complètement cinglée à la saison des barbecues), Dukan me semblait être le meilleur choix.

Cela fait 5 jours que j'ai commencé la phase d'attaque.
Je suis à 85,5 kgs, je trouve que c'est déja bien.

J'ai 2 pèse-personne, un gentil et un méchant (avec impédancemètre). Le gentil me disait 90 (pour 1m75) avant de commencer Dukan.
Je ne me baserai que sur le jugement du gentil toute la période du régime. Quand j'aurai atteint mon poids idéal, je me mettrai sur le méchant pour perdre les 3 kilos de plus qu'il aime me compter :)

Cela dit, si je suis sur le forum, c'est surtout pour acquérir des connaissances qu'on a du mal à trouver seule, des conseils et du réconfort quand c'est plus dur... Bref, j'espère trouver des compagnes de voyage, car ça ne fait évidemment que commencer.
J'ai compté que j'en ai pour au moins 1 an (toutes phases incluses), vous risquez donc de me voir souvent roder par ici ^^

Bonne soirée !
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Manue66

Manue66

Messages : 2378
Date d'inscription : 28/05/2009
Age : 41
Localisation : perpignan

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MessageSujet: Re: Pomm'Zi, vi c'est moiii !   Pomm'Zi, vi c'est moiii ! I_icon_minitimeLun 4 Avr - 7:57

Bienvenue Pomvi!!!

Apparemment, une bonne attaque: 4,5kg en 5 jours, c'est ça? T'es bien partie...

Rejoints nous vite dans la rubrique de la papotte, pour raconter ta vie... poser tes questions... etc...

_________________
Début Dukan en Février 2009, a 76,3kg, début de la stab en novembre 2009 a 60,6kg, soit environs 16kg en 9 mois. Poids stabilisé aux environs de 63 kg jusqu'en décembre 2010, soit pendant plus d'un ans... Puis reprise avec les fêtes 2010... puis reperte... puis reprise avec les fêtes 2011... et là --->>>


Bb3 en route depuis le 9 mars, a 67kg... Le 11 juin, à 16sa, le déclic pour une prise de poids trop rapide: 73kg!!!! Stop, on arrête les dégats, on se met en croisière dudu... Moi qui espere ne pas dépasser les 12kg pour cette 3ème grossesse!:


Pomm'Zi, vi c'est moiii ! Wg__71.7__01Yv33330g41MzAwNzk4M3BofDAwMDA0NWRifEVuY29yZSA2IG1vaXMhIEV0IGTpamEgdW5lIHByaXM
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typhanie

typhanie

Messages : 96
Date d'inscription : 31/01/2011
Age : 38
Localisation : 69

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MessageSujet: Re: Pomm'Zi, vi c'est moiii !   Pomm'Zi, vi c'est moiii ! I_icon_minitimeLun 4 Avr - 9:01

Salut Pomm'Zi!!!!
Bienvenue et bon courage!!!!
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nat

nat

Messages : 2725
Date d'inscription : 04/06/2009
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MessageSujet: Re: Pomm'Zi, vi c'est moiii !   Pomm'Zi, vi c'est moiii ! I_icon_minitimeLun 4 Avr - 11:27

bienve: a toi pommzi !! effectivement bon début alors a + dans la papotte 1Wink

_________________
Pomm'Zi, vi c'est moiii ! Avatar-user-984680-tmpphpduOFScune femme peut en cacher une autre
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pommzi

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MessageSujet: Re: Pomm'Zi, vi c'est moiii !   Pomm'Zi, vi c'est moiii ! I_icon_minitimeLun 4 Avr - 21:04

Hey !
Merci pour votre accueil !

Je vais aller me promener du côté de la papotte alors ^^
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MessageSujet: Re: Pomm'Zi, vi c'est moiii !   Pomm'Zi, vi c'est moiii ! I_icon_minitime

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