Le cercle des Dukaniennes

Le cercle des Dukaniennes est un forum spécicifiques aux personnes suivant le régime hyperproteiné, du Dr Dukan. Des conseils, des recettes, une écoute, un soutien, etc... un vrai cercle d'amis!
 
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Bonne et heureuse année 2012


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flo 02

flo 02

Messages : 7
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MessageSujet: une nouvelle   une nouvelle I_icon_minitimeLun 20 Sep - 19:54


Prénom:Florence, pseudo: flo 02
Age:58 ans
Taille:163 cms
Nombre de grossesses:3
Date de début du régime:lundi 20 septembre 2010, en fait aujourd'hui
Poids de départ:80 kgs
Objectif:75 voir 73 kgs

Très motivée , j'ai lu et relu le livre du dr Dukan et suis contente de vous avoir trouvé, un groupe c'est tellement mieux, l'échange , l'entraide, j'adhère sans restriction
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ecindidi

ecindidi

Messages : 18
Date d'inscription : 19/09/2010
Age : 28
Localisation : FRANCE, 73 - Savoie

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MessageSujet: Re: une nouvelle   une nouvelle I_icon_minitimeLun 20 Sep - 19:57

Coucou, super contente de voir une toute nouvelle comme moi!
Bienvenue
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Manue66

Manue66

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Age : 41
Localisation : perpignan

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MessageSujet: Re: une nouvelle   une nouvelle I_icon_minitimeLun 20 Sep - 23:08

Bienvenue a toi!!!

Vous etes deux a commencer en meme temps, vs allez vous suivre, cool....

_________________
Début Dukan en Février 2009, a 76,3kg, début de la stab en novembre 2009 a 60,6kg, soit environs 16kg en 9 mois. Poids stabilisé aux environs de 63 kg jusqu'en décembre 2010, soit pendant plus d'un ans... Puis reprise avec les fêtes 2010... puis reperte... puis reprise avec les fêtes 2011... et là --->>>


Bb3 en route depuis le 9 mars, a 67kg... Le 11 juin, à 16sa, le déclic pour une prise de poids trop rapide: 73kg!!!! Stop, on arrête les dégats, on se met en croisière dudu... Moi qui espere ne pas dépasser les 12kg pour cette 3ème grossesse!:


une nouvelle Wg__71.7__01Yv33330g41MzAwNzk4M3BofDAwMDA0NWRifEVuY29yZSA2IG1vaXMhIEV0IGTpamEgdW5lIHByaXM
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nat

nat

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Age : 55
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MessageSujet: Re: une nouvelle   une nouvelle I_icon_minitimeMar 21 Sep - 2:26

bienvenue a toi flo !! tu mises léger et je suis sure que tu seras agréablement surprise du résultat et que tu pourras perdre plus encore et ce malgré la ménopause, ce qui est probablement ton cas... si j'y suis arrivée, ya pas de raison pour que tu n'y arrives pas non plus !

et comme dit cindy vous etes 2 a démarrer en meme temps ce qui est encore mieux :) pour l'émulation !!

_________________
une nouvelle Avatar-user-984680-tmpphpduOFScune femme peut en cacher une autre
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Eve

Eve

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MessageSujet: Re: une nouvelle   une nouvelle I_icon_minitimeMar 21 Sep - 7:58

bienvenue flo
tu pouvais pas trouver mieu comme groupe
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MessageSujet: Re: une nouvelle   une nouvelle I_icon_minitime

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