Le cercle des Dukaniennes

Le cercle des Dukaniennes est un forum spécicifiques aux personnes suivant le régime hyperproteiné, du Dr Dukan. Des conseils, des recettes, une écoute, un soutien, etc... un vrai cercle d'amis!
 
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Bonne et heureuse année 2012


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 kikou les dudus

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dodo51

dodo51

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MessageSujet: kikou les dudus   kikou les dudus I_icon_minitimeMer 10 Juin - 16:14

j'ai 44ans ,maman de 3 grandes filles,aime faire du vélo depuis peu,tricoter,jouer sur internet,lecture

j'habite dans la marne près de Reims. bis
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line3906

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MessageSujet: Re: kikou les dudus   kikou les dudus I_icon_minitimeMer 10 Juin - 18:09

bienvenue dodo bis
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nat

nat

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MessageSujet: Re: kikou les dudus   kikou les dudus I_icon_minitimeMer 10 Juin - 19:26

:bienve:au club dodo !!

et un membre de plus, super !!

_________________
kikou les dudus Avatar-user-984680-tmpphpduOFScune femme peut en cacher une autre
Spoiler:
 
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http://www.cdfcroisieresdefrance.com/accueil.asp
mam'karine



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MessageSujet: Re: kikou les dudus   kikou les dudus I_icon_minitimeMer 10 Juin - 20:35

coucou dodo51 et bienvenue parmi nous, tu verras ce forum prend vie de jour en jour, c sympa....

TU devrais lire l Annonce en haut de page et faire un copier coller pour ta presentation, comme ca on en saura un peu plus sur toi (poids de depart, poids souhaite, date de debut dudu, etc...)

J habite en haute marne, c'est pas très très loin de reims (c pas souvent que je "rencontre" du monde pres de chez moi lol)

a très bientot sur le forum, n hesite pas a venir papoter
biz

_________________
poids de depart 76,5Kgs
01/09: 71,6kgs ;
01/10: 69,5kgs;
01/11:68;
01/12: 67
18/01: 68.9Kgs

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Manue66

Manue66

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MessageSujet: Re: kikou les dudus   kikou les dudus I_icon_minitimeMer 10 Juin - 20:54

Bienvenue, et comme dis mam'karine,fais nous une presentation comme demandé en annonce ou post-it... 1Wink

_________________
Début Dukan en Février 2009, a 76,3kg, début de la stab en novembre 2009 a 60,6kg, soit environs 16kg en 9 mois. Poids stabilisé aux environs de 63 kg jusqu'en décembre 2010, soit pendant plus d'un ans... Puis reprise avec les fêtes 2010... puis reperte... puis reprise avec les fêtes 2011... et là --->>>


Bb3 en route depuis le 9 mars, a 67kg... Le 11 juin, à 16sa, le déclic pour une prise de poids trop rapide: 73kg!!!! Stop, on arrête les dégats, on se met en croisière dudu... Moi qui espere ne pas dépasser les 12kg pour cette 3ème grossesse!:


kikou les dudus Wg__71.7__01Yv33330g41MzAwNzk4M3BofDAwMDA0NWRifEVuY29yZSA2IG1vaXMhIEV0IGTpamEgdW5lIHByaXM
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dodo51

dodo51

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MessageSujet: Re: kikou les dudus   kikou les dudus I_icon_minitimeJeu 11 Juin - 10:18

merci les filles pour votre accueil!!!c'est sympa!!!
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Manue66

Manue66

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MessageSujet: Re: kikou les dudus   kikou les dudus I_icon_minitimeJeu 11 Juin - 13:27

dodo, as tu lu l'annonce en haut de la rubrique??? Ta prsentation n'est pas complete...

_________________
Début Dukan en Février 2009, a 76,3kg, début de la stab en novembre 2009 a 60,6kg, soit environs 16kg en 9 mois. Poids stabilisé aux environs de 63 kg jusqu'en décembre 2010, soit pendant plus d'un ans... Puis reprise avec les fêtes 2010... puis reperte... puis reprise avec les fêtes 2011... et là --->>>


Bb3 en route depuis le 9 mars, a 67kg... Le 11 juin, à 16sa, le déclic pour une prise de poids trop rapide: 73kg!!!! Stop, on arrête les dégats, on se met en croisière dudu... Moi qui espere ne pas dépasser les 12kg pour cette 3ème grossesse!:


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MessageSujet: Re: kikou les dudus   kikou les dudus I_icon_minitime

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