Le cercle des Dukaniennes
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5 participants
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Ptit kiwi

Ptit kiwi


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MessageSujet: Bonsoir   Bonsoir I_icon_minitimeJeu 29 Avr - 0:08

bonsoir a tous Je m'apel johanna j'ai 22 ans j'ai commencé le regime dukan car j'ai une copine au boulot qui m'en a parlé comme j'ai quelques kilos a perdre j'ai voulu le tester.j'ai essayé plusieur regime soupe au choux chrono nutrition regime express et je n'ai jamais vraiment était satifaite et depuis le 19/04/2010 debut du regime j'ai perdu 3kilos c'est vraiment encouragent.je fais 1m70 poids de depart 68kg700 objectif -8kilos.je commence la phase PL demain j'ai hate.les legumes mon manqué.ce site a l'air vraiment super.
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nat

nat


Messages : 2725
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MessageSujet: Re: Bonsoir   Bonsoir I_icon_minitimeJeu 29 Avr - 0:55

Bonsoir 322112 a toi kiwi !! tu nous diras comment tu préfères qu'on t'appelle Bonsoir Icon_wink .. te voila donc nouvelle dukanienne.. effectivement tu as quelques kilos a perdre mais rien d'insurmontable, encore plus a ton age, et d'ici 1 à 2 mois au pire, ce sera de l'histoire ancienne, et tu pourras faire la pin-up sur la plage !!

a partir de maintenant rdv dans la papotte..

tu peux te mettre une tit réglette pour voir l'évolution de ton poids et un tit avatar comme ca on te remet de suite, enfin là je parle pour ma paroisse, pour moi c'est plus facile de m'y retrouver... ca aide pas l'ââge !!

allez a de suite si t'es pas couchée, moi je suis au taf ..
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Manue66

Manue66


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MessageSujet: Re: Bonsoir   Bonsoir I_icon_minitimeJeu 29 Avr - 7:41

bienvenue a toi...
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mam'karine




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MessageSujet: Re: Bonsoir   Bonsoir I_icon_minitimeJeu 29 Avr - 15:31

bienvenue parmi nous!!!!
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Eve

Eve


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MessageSujet: Re: Bonsoir   Bonsoir I_icon_minitimeJeu 29 Avr - 17:55

bienvenue parmi nous johanna. Ke dudu te porte chance et que tu arrive à ce que tu veux
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Ptit kiwi

Ptit kiwi


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MessageSujet: Re: Bonsoir   Bonsoir I_icon_minitimeSam 1 Mai - 0:36

j'ai oublié de venir vous dire merci les filles j'adore ce site il est super vous etes super et grace avous je ne craque pas on ne se connait pas plus ke sa mais en vous lisant sa me motive.... Bonsoir Icon_biggrin
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nat

nat


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MessageSujet: Re: Bonsoir   Bonsoir I_icon_minitimeSam 1 Mai - 17:26

wouah !! pitié pour la vieille que je suis Bonsoir Icon_razz évites le bleu clair svp ! mes yeux pleurent de te lire....
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MessageSujet: Re: Bonsoir   Bonsoir I_icon_minitime

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