Le cercle des Dukaniennes

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Bonne et heureuse année 2012


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 jeudi 11 Mars

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mam'karine



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Localisation : LANGRES 52

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MessageSujet: jeudi 11 Mars   jeudi 11 Mars I_icon_minitimeJeu 11 Mar - 8:30

matin : café au lait

midi : filet de pangas...et vous pensez que je peux faire une sauce fromage blanc??? j ai une recette de sauce creme/cornichons/moutarde et je pensais remplacer la creme par le fromage blanc...

gouter


soir :

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nat

nat

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MessageSujet: Re: jeudi 11 Mars   jeudi 11 Mars I_icon_minitimeJeu 11 Mar - 11:29

oui bonne idée !! juste peut etre ne pas trop la faire cuire, elle risque de "cailler", donc la mettre au dernier moment je pense.. au pire la lier avec un peu de maizena

matin : café et biscuit petit dej
midi : gratin de chou fleur, yaourt et sons, fruit
soir : soupe de légumes, nems et fb

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jeudi 11 Mars Avatar-user-984680-tmpphpduOFScune femme peut en cacher une autre
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