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Le cercle des Dukaniennes
Le cercle des Dukaniennes est un forum spécicifiques aux personnes suivant le régime hyperproteiné, du Dr Dukan. Des conseils, des recettes, une écoute, un soutien, etc... un vrai cercle d'amis!
Messages : 498 Date d'inscription : 04/01/2010 Age : 40 Localisation : 51 Reims
Sujet: dimanche 24 janvier Dim 24 Jan - 9:02
matin : porridge midi : 6 surimis + 1 cuisse de poulet + sardines à la tomate + cheesecake (suite et fin) soir : muffins au crabe/surimis
Dernière édition par eve_max le Dim 24 Jan - 20:32, édité 5 fois
Manue66
Messages : 2378 Date d'inscription : 28/05/2009 Age : 45 Localisation : perpignan
Sujet: Re: dimanche 24 janvier Dim 24 Jan - 9:28
matin: café au lait et porridge midi: 3 oeufs brouillés avec reste de courgettes bolo, 3 oeufs cocotte avec boudin maison, une pomme gouter: 4 crepes au sucre soir: 2 croque-monsieur
dimanche 24 janvier
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