Le cercle des Dukaniennes

Le cercle des Dukaniennes est un forum spécicifiques aux personnes suivant le régime hyperproteiné, du Dr Dukan. Des conseils, des recettes, une écoute, un soutien, etc... un vrai cercle d'amis!
 
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Bonne et heureuse année 2012


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 Marjo

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Marjo

Marjo

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MessageSujet: Marjo   Marjo I_icon_minitimeJeu 4 Juin - 20:47

A mon tour de me presenter:

Prénom: Marjorie
Age: 24 ans
Taille: 1,60m
Nombre de grossesses: 0
Date de début du régime: 26 mai 2009
Poids de départ: 77kg
Objectif : 60kg, mais peut-être 55 kg si j'y arrive


C'est la première fois que je fait le régime Dudu après avoir presque tout essayée depuis l'age de mes 10 ans.
Pour le moment je suis dans ma premiere phase PL et j'en suis à 74,4 kg.

PS: Je suis aussi connue sur un autre forum sous le nom de louloutte20
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Manue66

Manue66

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Age : 41
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MessageSujet: Re: Marjo   Marjo I_icon_minitimeJeu 4 Juin - 21:05

bienvenue a toi marjo.... 1Wink

_________________
Début Dukan en Février 2009, a 76,3kg, début de la stab en novembre 2009 a 60,6kg, soit environs 16kg en 9 mois. Poids stabilisé aux environs de 63 kg jusqu'en décembre 2010, soit pendant plus d'un ans... Puis reprise avec les fêtes 2010... puis reperte... puis reprise avec les fêtes 2011... et là --->>>


Bb3 en route depuis le 9 mars, a 67kg... Le 11 juin, à 16sa, le déclic pour une prise de poids trop rapide: 73kg!!!! Stop, on arrête les dégats, on se met en croisière dudu... Moi qui espere ne pas dépasser les 12kg pour cette 3ème grossesse!:


Marjo Wg__71.7__01Yv33330g41MzAwNzk4M3BofDAwMDA0NWRifEVuY29yZSA2IG1vaXMhIEV0IGTpamEgdW5lIHByaXM
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mam'karine



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MessageSujet: Re: Marjo   Marjo I_icon_minitimeVen 5 Juin - 7:24

bienve:



bis
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MessageSujet: Re: Marjo   Marjo I_icon_minitime

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Marjo
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