Le cercle des Dukaniennes
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

Le cercle des Dukaniennes

Le cercle des Dukaniennes est un forum spécicifiques aux personnes suivant le régime hyperproteiné, du Dr Dukan. Des conseils, des recettes, une écoute, un soutien, etc... un vrai cercle d'amis!
 
AccueilAccueil  Dernières imagesDernières images  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
Bonne et heureuse année 2012

-50%
Le deal à ne pas rater :
-50% sur les sacs à dos pour ordinateur portable Urban Factory ...
19.99 € 39.99 €
Voir le deal

 

 vendredi 6 novembre 09

Aller en bas 
3 participants
AuteurMessage
Manue66

Manue66


Messages : 2378
Date d'inscription : 28/05/2009
Age : 45
Localisation : perpignan

vendredi 6 novembre 09 Empty
MessageSujet: vendredi 6 novembre 09   vendredi 6 novembre 09 I_icon_minitimeVen 6 Nov - 8:18

matin: café au lait et porridge (avec un œuf dedans)
midi: 5-6 bulots, 5-6 crevettes, veau en sauce legume et riz, glace choco-vanille et chantilly
soir: velouté de courgette, flan dudu


Dernière édition par Manue66 le Ven 6 Nov - 23:07, édité 1 fois
Revenir en haut Aller en bas
nat

nat


Messages : 2725
Date d'inscription : 04/06/2009
Age : 59
Localisation : MARSEILLE

vendredi 6 novembre 09 Empty
MessageSujet: Re: vendredi 6 novembre 09   vendredi 6 novembre 09 I_icon_minitimeVen 6 Nov - 8:59

matin : café, pain complet confiture
midi : poisson haricots verts, yaourt
soir :
Revenir en haut Aller en bas
http://www.cdfcroisieresdefrance.com/accueil.asp
mumu54

mumu54


Messages : 59
Date d'inscription : 09/09/2009
Age : 59
Localisation : pierreville 54

vendredi 6 novembre 09 Empty
MessageSujet: Re: vendredi 6 novembre 09   vendredi 6 novembre 09 I_icon_minitimeVen 6 Nov - 10:43

matin : café au lait pas beaucoup de lait écrémé
midi : oeufs dur et surimi et jambon dinde 1tranche fb
soir : ?????

vendredi 6 novembre 09 Reglette-09-11-06-75-12-74.6
Revenir en haut Aller en bas
nat

nat


Messages : 2725
Date d'inscription : 04/06/2009
Age : 59
Localisation : MARSEILLE

vendredi 6 novembre 09 Empty
MessageSujet: Re: vendredi 6 novembre 09   vendredi 6 novembre 09 I_icon_minitimeVen 6 Nov - 11:30

mumu tu déjeunes pas le matin ?? et puis ce soir pourquoi pas une quiche sans pate ou soupe à la viande ??
Revenir en haut Aller en bas
http://www.cdfcroisieresdefrance.com/accueil.asp
Contenu sponsorisé





vendredi 6 novembre 09 Empty
MessageSujet: Re: vendredi 6 novembre 09   vendredi 6 novembre 09 I_icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 
vendredi 6 novembre 09
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» vendredi 27 novembre
» vendredi 13 novembre 09
» Vendredi 5 novembre
» Vendredi 12 novembre
» vendredi 20 novembre 09

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le cercle des Dukaniennes :: LA VIE DES DUKANIENNES :: Nos menus jours aprés jours-
Sauter vers: