Le cercle des Dukaniennes

Le cercle des Dukaniennes est un forum spécicifiques aux personnes suivant le régime hyperproteiné, du Dr Dukan. Des conseils, des recettes, une écoute, un soutien, etc... un vrai cercle d'amis!
 
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Bonne et heureuse année 2012


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 marinellen

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nat

nat

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Date d'inscription : 04/06/2009
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Localisation : MARSEILLE

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MessageSujet: marinellen   marinellen I_icon_minitimeJeu 4 Juin - 12:55

tout d'abord merci a greka de nous avoir branche sur ce forum, comme je le disais sur docti il est top !!

et bonjour à toutes !

Prénom: nathalie
Age: 44 et des poussieres
Taille: 1.64
Nombre de grossesses: 2 (1994 1996 et 2 cesariennes, ils etaient trop bien au chaud..)
Date de début du régime: 13 mai
Poids de départ: 70.8
Objectif: 60 kgs voire 58

c'est la deuxieme fois que je fais ce régime, la 1ere fois c'etait apres mon 2eme,donc il y a environ 12 ans. j'avais perdu une dizaine de kilos, des restes de grossesse

j'ai fini par ne plus respecter les consignes dudu et insidieusement j'ai repris du poids au fil du temps....3 à 4 kilos et donc mon poids variait aux alentours de 60 kilos
et puis la maladie est passée par là.... cancer ovarien opere en oct 2008 donc menopause (prise de poids, hypertension et BOUFFEES DE CHALEUR !!) et comme ca ne suffisait pas, v'la ti pas que je me paye une hypothyroidie d'hashimoto, donc ca n'ameliore ni la tension, ni le poids, ni le cholesterol !!! et avec ca le poids depuis l'an dernier est monte, monté, monté... affraid

donc j'ai dit stop et me voila reparti avec dudu !

voili, voilou


Dernière édition par marinellen le Ven 5 Juin - 18:43, édité 1 fois
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Manue66

Manue66

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MessageSujet: Re: marinellen   marinellen I_icon_minitimeJeu 4 Juin - 13:15

bienve: à toi.....

A bientot dans la papotte des dukaniennes.... 1Wink

_________________
Début Dukan en Février 2009, a 76,3kg, début de la stab en novembre 2009 a 60,6kg, soit environs 16kg en 9 mois. Poids stabilisé aux environs de 63 kg jusqu'en décembre 2010, soit pendant plus d'un ans... Puis reprise avec les fêtes 2010... puis reperte... puis reprise avec les fêtes 2011... et là --->>>


Bb3 en route depuis le 9 mars, a 67kg... Le 11 juin, à 16sa, le déclic pour une prise de poids trop rapide: 73kg!!!! Stop, on arrête les dégats, on se met en croisière dudu... Moi qui espere ne pas dépasser les 12kg pour cette 3ème grossesse!:


marinellen Wg__71.7__01Yv33330g41MzAwNzk4M3BofDAwMDA0NWRifEVuY29yZSA2IG1vaXMhIEV0IGTpamEgdW5lIHByaXM
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mam'karine



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MessageSujet: Re: marinellen   marinellen I_icon_minitimeJeu 4 Juin - 16:22

bienvenue a toi marinellen

bis
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MessageSujet: Re: marinellen   marinellen I_icon_minitime

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marinellen
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