Le cercle des Dukaniennes

Le cercle des Dukaniennes est un forum spécicifiques aux personnes suivant le régime hyperproteiné, du Dr Dukan. Des conseils, des recettes, une écoute, un soutien, etc... un vrai cercle d'amis!
 
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Bonne et heureuse année 2012


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maman93

maman93

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MessageSujet: EXTRA   EXTRA I_icon_minitimeMer 23 Sep - 8:15

je trouve ce forum et les gens ici extra EXTRA Icon_cheers EXTRA Icon_cheers EXTRA Icon_cheers EXTRA Icon_cheers EXTRA Icon_cheers EXTRA 194773
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nat

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MessageSujet: Re: EXTRA   EXTRA I_icon_minitimeMer 23 Sep - 11:40

merci de nous toutes !!

_________________
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mam'karine



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MessageSujet: Re: EXTRA   EXTRA I_icon_minitimeSam 26 Sep - 9:20

merci beaucoup!!!!!!

_________________
poids de depart 76,5Kgs
01/09: 71,6kgs ;
01/10: 69,5kgs;
01/11:68;
01/12: 67
18/01: 68.9Kgs

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Manue66

Manue66

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MessageSujet: Re: EXTRA   EXTRA I_icon_minitimeSam 26 Sep - 10:28

merci 1Wink
ON enrichie TOUTES ce forum.....

_________________
Début Dukan en Février 2009, a 76,3kg, début de la stab en novembre 2009 a 60,6kg, soit environs 16kg en 9 mois. Poids stabilisé aux environs de 63 kg jusqu'en décembre 2010, soit pendant plus d'un ans... Puis reprise avec les fêtes 2010... puis reperte... puis reprise avec les fêtes 2011... et là --->>>


Bb3 en route depuis le 9 mars, a 67kg... Le 11 juin, à 16sa, le déclic pour une prise de poids trop rapide: 73kg!!!! Stop, on arrête les dégats, on se met en croisière dudu... Moi qui espere ne pas dépasser les 12kg pour cette 3ème grossesse!:


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mam'karine



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MessageSujet: Re: EXTRA   EXTRA I_icon_minitimeSam 26 Sep - 10:40

c clair... si tout le monde apprecie ce forum , c'est grace a nous toutes!!!

donc merci a tout le monde!

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mumu54

mumu54

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MessageSujet: Re: EXTRA   EXTRA I_icon_minitimeSam 7 Nov - 12:22

merci à vous toutes s'est super ce forum
bonne chance dans vos objectifs

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MessageSujet: Re: EXTRA   EXTRA I_icon_minitime

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