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 Crepes legeres (PP/PL)

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4 participants
AuteurMessage
mam'karine




Messages : 1046
Date d'inscription : 28/05/2009
Age : 44
Localisation : LANGRES 52

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MessageSujet: Crepes legeres (PP/PL)   Crepes legeres (PP/PL) I_icon_minitimeMer 3 Juin - 21:40

:flower: coucou les coupines!

comme vous le savez surement on a droit a 3 crepes legeres par jour....
VOici la recette avec les quantites autorisees pour une journee....
SOit vou faites 3 crepes soit une seule grosse (blinis)
Moi il m arrive d en faire une grosse pour el matin, ca cale bien...
Ou alors tres souvent je me fais mes 3 crepes en repas du soir avec jambon/oeuf jadore ca!!!!

alors voici la recette :

100ml de lait (ecreme biensure)
1 oeuf
70g de Maizena


Regalez vouuuuuuuuuuus


:flower:
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Sabrina_007

Sabrina_007


Messages : 35
Date d'inscription : 07/10/2009
Age : 36
Localisation : Lyon

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MessageSujet: Re: Crepes legeres (PP/PL)   Crepes legeres (PP/PL) I_icon_minitimeLun 12 Oct - 5:21

elle est vraiment bonne cette recette mais
peut on mettre un arome pour donner
un peu plus de gout?
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Manue66

Manue66


Messages : 2378
Date d'inscription : 28/05/2009
Age : 45
Localisation : perpignan

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MessageSujet: Re: Crepes legeres (PP/PL)   Crepes legeres (PP/PL) I_icon_minitimeLun 12 Oct - 8:07

Ben en recette salée, pas trop d'aromes... a part du sel! lol... Mais tu te fais des crepes version sucrée, biensur que tu peux rajouter un aromes de ton choix 1Wink
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Sabrina_007

Sabrina_007


Messages : 35
Date d'inscription : 07/10/2009
Age : 36
Localisation : Lyon

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MessageSujet: Re: Crepes legeres (PP/PL)   Crepes legeres (PP/PL) I_icon_minitimeLun 12 Oct - 10:32

lol Manue biensur je parlé des crepes sucrées :p
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nat

nat


Messages : 2725
Date d'inscription : 04/06/2009
Age : 59
Localisation : MARSEILLE

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MessageSujet: Re: Crepes legeres (PP/PL)   Crepes legeres (PP/PL) I_icon_minitimeLun 12 Oct - 13:27

en version salée, on peut rajouter des épices aussi en guise d'arome, comme de la muscade pour une crepe jambon-fromage-creme ou une version paprika cumin pour aller avec des poivrons-oignons, etc... laisser parler vos envies !
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MessageSujet: Re: Crepes legeres (PP/PL)   Crepes legeres (PP/PL) I_icon_minitime

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