Le cercle des Dukaniennes

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Bonne et heureuse année 2012


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 MENUS du 3 juin

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mam'karine



Messages : 1046
Date d'inscription : 28/05/2009
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Localisation : LANGRES 52

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MessageSujet: MENUS du 3 juin   MENUS du 3 juin I_icon_minitimeMer 3 Juin - 6:36

:flower: alors au menu aujourd'hui :

Matin: un café au lait
+ 1 yaourt taillefine 0% a 7H



Midi : restes de barbeuc d hier , donc a voir


Soir :




:flower:
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Manue66

Manue66

Messages : 2378
Date d'inscription : 28/05/2009
Age : 41
Localisation : perpignan

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MessageSujet: Re: MENUS du 3 juin   MENUS du 3 juin I_icon_minitimeMer 3 Juin - 8:52

Matin: café au lait et porridge, comme d'hab.....
Midi: demi quiche dukan et 2 yaourts
Gouter: 2 bols de fromage blanc
soir: 2 oeufs au plat avec allumlette de bacon et 1 bol de fromage blanc

3L d'eau avec de l'anthesite...
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