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Le cercle des Dukaniennes
Le cercle des Dukaniennes est un forum spécicifiques aux personnes suivant le régime hyperproteiné, du Dr Dukan. Des conseils, des recettes, une écoute, un soutien, etc... un vrai cercle d'amis!
Messages : 2378 Date d'inscription : 28/05/2009 Age : 45 Localisation : perpignan
Sujet: lundi 29 juin Lun 29 Juin - 13:35
matin: porridge et café au lait midi: soupions a la creme 3% (mais sans sauce)et un bol de fromage blanc gouter: rien soir: soupions a la creme 3% (mais sans sauce) et gauffres de karine (mais demi-dose)
Dernière édition par Manue66 le Mar 30 Juin - 6:56, édité 2 fois
nat
Messages : 2725 Date d'inscription : 04/06/2009 Age : 59 Localisation : MARSEILLE
Sujet: Re: lundi 29 juin Lun 29 Juin - 18:13
matin : galette dudu et yaourt aromatisé 0% midi : saucisse de volaille, surimi (pas très faim) gouter : rien soir :