pizza à la viande de grison PL

ca c'est une recette pour manue, puisque je jeudi soir c'est pizza....


Pour le fond de tarte prendre:
1 galette au son de Dukan
Mettre du fromage blanc puis 1 cuil a café d'origan
Recouvrir de tomates pelées ou fraîches. Cuir 20 mn au four.
A sa sortie disposer la viande des grisons et de la cancaillote pour celles qui aiment et au four qq instants.

Merci
Le mercredi c'est pizza!!!!!!!

j ai une recette de 'vrai " pate a pizza ou pate a tarte dudu je la recherche et vous la met.... (ca change vraiment des galettes dudu)

Ingrédients :

Pour 2 tartelettes (1 personne):

1 cas de son de blé (dose journalière)
2 cas de son d'avoine mixé (dose jounalière)
2 cas de maizena (1 toléré)
1 cas de lait écrémé en poudre
1 petit suisse
édulcorant de cuisson
arome beurre (facultatif)

Mettre dans l'ordre tous les ingrédients dans un plat creux. Mélanger et pétrir 5 minutes pour former une boule de pate.


Pour l'etaler couper la pate en 2, puis mettre une boule de pate dans une tartelette et avec une cuillière à café faire glisser la pate tout autour du moule (en silicone ou recouvert de papier sulfurisé)


Petite astuce : couper une feuille de papier sulfurisé assez grande pour faire le tour de la tartelette afin que la feuille ne parte pas dans tous les sens, quand vous étalez la pate. Couper ensuite le surplus



Précuire la pate dans les moules pendant 5 à 10 minutes à 180° (selon les fours)

Ensuite à vous de choisir : tarte au FB, tarte au citron, tarte au fruits (conso), tarte au chocolat!!!!! et pour des quiches ou tartes salées supprimer l'educorant!

Pour 4 tartelettes doubler les doses (pour 2 jours, ou 2 personnes)
Pour une tarte complète : j'ai pas essayé mais je pense qu'il faut quadrupler les doses. (pour 4 jours, ou 4 personnes)



(merci a Ochrisya)

ta mis la meme recette que la pate a tarte.... te sure que cest ca ???

oauis c la meme.... enfin moi je fais comme ca sauf que je met pas de sucre....