Le cercle des Dukaniennes

Le cercle des Dukaniennes est un forum spécicifiques aux personnes suivant le régime hyperproteiné, du Dr Dukan. Des conseils, des recettes, une écoute, un soutien, etc... un vrai cercle d'amis!
 
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Bonne et heureuse année 2012


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 semaine du 16 avril 2012

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Manue66

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MessageSujet: semaine du 16 avril 2012   semaine du 16 avril 2012 I_icon_minitimeLun 16 Avr - 9:35

coucou les filles!!!!

Alors les pesées, ça donne quoi??? Ici, ce matin, redscendu a 66.2kg... oui zhom etant avec moi, j'ai un peu moins grignotté.... lol... je ne suis plus du tout dans la chrono... pas le courage en ce moment!

Angel, je sais que bcp de grossesse comme moi, se finissent bien! Il me tarde d'etre a vendredi pour mon echo de controle... Plus de saignement depuis mercredi... mais si l'oeuf s'etait decroché même sous progesterone??? Aurais-je saigné? Me pose pleins de questions... En arrivé a bb3 pour avoir des soucis de grossesse et se poser pleins de questions, c'est fou ça!!!

Ici, on a un sale temps, au moins aucun regret de ne pas pouvoir sortir... Il fait un froid de canard, du vent et la pluie! La neige tombe a 15 ou 20 km de chez moi.... la verra t-on???

_________________
Début Dukan en Février 2009, a 76,3kg, début de la stab en novembre 2009 a 60,6kg, soit environs 16kg en 9 mois. Poids stabilisé aux environs de 63 kg jusqu'en décembre 2010, soit pendant plus d'un ans... Puis reprise avec les fêtes 2010... puis reperte... puis reprise avec les fêtes 2011... et là --->>>


Bb3 en route depuis le 9 mars, a 67kg... Le 11 juin, à 16sa, le déclic pour une prise de poids trop rapide: 73kg!!!! Stop, on arrête les dégats, on se met en croisière dudu... Moi qui espere ne pas dépasser les 12kg pour cette 3ème grossesse!:


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caroceantony

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MessageSujet: Re: semaine du 16 avril 2012   semaine du 16 avril 2012 I_icon_minitimeLun 16 Avr - 17:26

coucou
manu courage ca va aller
pour ce qui est de la pesee... euh... je comprends pas hier gt à 84.7 ce matin 84.9!!
pas d'ecart!!
pff... bon je ne me plaint pas hein!!
dc je continue mais je commence à avoir me sdouleurs d'estomac ventre qui gonfle et constipation...
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Manue66

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MessageSujet: Re: semaine du 16 avril 2012   semaine du 16 avril 2012 I_icon_minitimeLun 16 Avr - 19:55

courage caro.... continue!

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Nouchoupe

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MessageSujet: Re: semaine du 16 avril 2012   semaine du 16 avril 2012 I_icon_minitimeLun 16 Avr - 20:40

bonsoiir à toutes
pour moi, je pense que j'ai perdu un petit kg en une semaine car je n'avais pas bien noté
ce matin café lait ayourt et une biscotte pas bien
midi, 2 steak haché en entrée maquereaux vin blanc
déssert un yaourth o
aujour(hui, j'ait fait mes galettes de son cela faisait longtemps que
j'avais pas fait.
dur dur de tenir, car toute seule une partie de la journée, et pas trop le moral, car anni dans
quelques jours et comme d'habt pas d'attention du zoom.
Courage a vous pour la suite
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caroceantony

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MessageSujet: Re: semaine du 16 avril 2012   semaine du 16 avril 2012 I_icon_minitimeMer 18 Avr - 7:57

allez nouchoupe fo pas lacher prise
l'ecart il est fait on s'en fou on repars!!
moi je m'epate meme si je regarde le gouter des enfants je me rabat sur du fb!!lol!! aujourd'hui je fais des crepes dukan!!
en fait avant hir g fait un gateau choco
avant la crem desssert... et j'essaye de me mettre regulierement du "sucré"!!!! sinon ce matin 84.1 je vais descendre en dessous du poids que j'ai depuis 6 mois!! waou le top!!
nouchoupe l'autre jour on discutai avec zom e til me lisait les trucs tue l'amour alors je lui ai dit ce qui faisait que la plupart des couples se lassaient
le manque de surprise!! la routine!!
nous on va leur faire des petites surprises de temps en temps mais eux... rien!! tu veux un cadeau vient on va l'ht (tt juste si il te dis pas va te l'acheter!!)... non je lui ai dit c pas ca!! genre un matin tu me dis allez j'ai prevu un truc on y va !! et peu importe ce que ca sera ca fera plaisir!! beh les hommes sont pas fait comme ca!!
pour ses 40 ans ds 2 ans j'aimerai lui faire une surprise!! une grande fete avec tous ses amis et sa famille!!mais je sais que lui ne le fera jamais!!alors que je serai super heureuse!!
allez nouchoupe tiens le coup cote dudu meme si anniversaire (fais un ecart ce jour la... ou pas... tu peux aire un gateau sans sucre avec un peu de maizena... sinon un vrai avec du vrai sucre que tu savourera et pis hop fini!!
moi la galette j'y tiens pas avec les sons je fais des gateaux au fb ou je les mange directement avec le fb
bonne journee
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Manue66

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MessageSujet: Re: semaine du 16 avril 2012   semaine du 16 avril 2012 I_icon_minitimeMer 18 Avr - 10:11

coucou,

Quel punch Caro!!! continue... lol...
Nouchoupe, caro a raison, un homme reste un homme... pfff... mais bon anniversaire!!!! semaine du 16 avril 2012 248607 semaine du 16 avril 2012 431569

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MessageSujet: Re: semaine du 16 avril 2012   semaine du 16 avril 2012 I_icon_minitimeMer 18 Avr - 13:11

merci mannu, oui, c'est vrai un homme reste un homme, mais voici quelques jours je lui est tendu une perche surtout, que je pas un cap 60 c'est pas rien mais bon cela ne change pas, surtout, pas d'enfants et de famille autour alors dur dur
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caroceantony

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MessageSujet: Re: semaine du 16 avril 2012   semaine du 16 avril 2012 I_icon_minitimeJeu 19 Avr - 6:01

mais ct hier nouchoupe? desolee bon anniversaire alors!!!
ce matin 85.1 bizarre... peut etre les crepes a la maizena?!!
c pas grave pp partie pour 3j!!
bizzz
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angel76

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MessageSujet: Re: semaine du 16 avril 2012   semaine du 16 avril 2012 I_icon_minitimeJeu 19 Avr - 18:21

coucou les filles,

moi je stagne depuis un moment je suis toujours entre 70 et 71 kilos, et cela commence a me peser façon de parler lol !!!!
Du coup je me tâte a continuer dudu tout en faisant en même temps une cure de sachets hyperproteinés vous en pensez quoi ???

Manue hâte d'avoir des nouvelles suite a ton éco.

Bisous
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Manue66

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MessageSujet: Re: semaine du 16 avril 2012   semaine du 16 avril 2012 I_icon_minitimeJeu 19 Avr - 18:38

coucou angel...

Perso, les sachets proteiné, je dirai que c'est de la cochonnerie.... mais chacun fait ce qu'il veut 1Wink

Mon echo, c'est demain... ça me tarde! Je n'ai pas eu d'autres saignements, trés trés peu de douleurs, assez faible... mes symptomes sont toujours là... et le ventre s'arrondi! mais au fond de moi, j'ai un peu peur quand même!

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MessageSujet: Re: semaine du 16 avril 2012   semaine du 16 avril 2012 I_icon_minitimeVen 20 Avr - 7:01

manue je croise les doigts
je suis a 84.4!! pfff... par contre pas d'ecart alors...
i'm the best!!!
sachets j'y ai pense mais moi j'aim trop manger des choses!!
vois dans ces cas là avec ton medecin... car c strict et là à mon avis les ecarts sont interdits!!
courage nouchoupe!!
notre soucis est peut etre du au fait qu'on ne peut pas faire de sport!!
moi j'ai mal aux jambes... et la chaleur n'est pas encore là!! aie ca promet!
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Nouchoupe

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MessageSujet: Re: semaine du 16 avril 2012   semaine du 16 avril 2012 I_icon_minitimeVen 20 Avr - 10:26

Bon courage Manue, ont penseà toi
Merci Caro pour tes encouragements
mais là,j'ai un peu laché ses deux jours pas bon binom
Nous avons toujours de mauvais temps, mais je pense avoir une explication, mon mari est arrivé avec un bouquet de roses pour mon anni 3 rouge 2blanche 2 rose et 2 orangée et envoyé in texto donc là je suis restée sur le derrière mais bon, en changeant de dizaine il a du se dire faut marquer le coup.
Bonne journée à vous
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Manue66

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MessageSujet: Re: semaine du 16 avril 2012   semaine du 16 avril 2012 I_icon_minitimeVen 20 Avr - 10:30

C'est donc pour ça que chez nous aussi, il fait encore mauvais temps!!! j'espere que tu a remercié ton mari nouchoupe... lol! Tu vois, il y a pensé!!! contente pour toi...

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angel76

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MessageSujet: Re: semaine du 16 avril 2012   semaine du 16 avril 2012 I_icon_minitimeVen 20 Avr - 20:09

alors manue quelles nouvelles, j'espère de tout mon coeur que tout va bien pour toi et le bebe. bisous
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Manue66

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MessageSujet: Re: semaine du 16 avril 2012   semaine du 16 avril 2012 I_icon_minitimeVen 20 Avr - 20:19

merci, tout va bien!

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MessageSujet: Re: semaine du 16 avril 2012   semaine du 16 avril 2012 I_icon_minitimeSam 21 Avr - 8:32

ah!! je suis contente manue de lire de bonnes news
angel...bravo pour ton parcours!! pas mal tous ces objectifs!! tu fais quoi à chacun atteint?
nouchoupe ah beh tu vois!! des fois ils nous mettent sur le cul!!!
mon mien m'a offert des fleurs pour la st valentin alors qu'il sait que je m'en fiche grave de cette fete!! dc là je suis restee con aussi!!

ce matin 83.8!! dc ca continue je n'aurai pas crue!! vivement la barre des 80!! je persevere!!
je ne fais pas trop les jours prevus en pp pl
je fais du lundi au mercredi en pl et le reste en pp comme ca je ne me trompe pas sur les jours pl et pp car sinon c bordel!!
sinon ras... je continue
bonne journee à ttes
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Manue66

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MessageSujet: Re: semaine du 16 avril 2012   semaine du 16 avril 2012 I_icon_minitimeSam 21 Avr - 9:17

coucou,

Les jours pp/pl, du moment que ton rythme te va bien, c'est le principal!

Moi, lundi, je rattaque le boulot, et la chrono en même temps, car je suis a 68 et quelques, pour pas dire 69! C'est pas le tout, d'avoir le fion sur le canapé toute la journée, et en plus de grignotter et mal manger... Bon ok, comme j'ai dit a zhom, bb est gros, mais ça ce n'est qu'une excuse!!! Il fait 18.9mm a 6sg, du coup gygy voudrait me mettre un debut de grossesse au 6 mars... sauf qu'au 6 et 7 mars les tests d'ovu etaient negatif, j'ai eu des positifs le 8-9 et 10 mars, dc elle en conclut un debut de grossesse au 10 mars, comme son collegue vu en urgence la semaine derniere, alors qu'a mon stade, il devrait faire entre 10 et 14mm.... lol... il profite bien du nutella et des m&ms lol!

Je dois aller chercher des pantalons de grossesse, car ça y est, le bidon est sorti, et je rentre plus ds mes pantalons!!!

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MessageSujet: Re: semaine du 16 avril 2012   semaine du 16 avril 2012 I_icon_minitimeSam 21 Avr - 19:04

contente pour toi Manue que les nouvelles soit bonnes
pour moi, j'ai laché prise ces jours et demain resto avec la famille lundi là je me remets en rails, oui je sais cela fait plusieurs fois, mais il faut que je les perde ces kilo car Lourdes pour pélerinage dans 3 semaines et ensuite 60 ans de mariage des parents donc faut illiminer.

Bon week end plusivuex neigeux et froid semaine du 16 avril 2012 921718 semaine du 16 avril 2012 121109
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MessageSujet: Re: semaine du 16 avril 2012   semaine du 16 avril 2012 I_icon_minitimeDim 22 Avr - 8:00

hé ho on arrete les betises et on s'y remet!! (hier petit ecart!! je me suis goinfree de barre proteinees et aie mangé du poulet mc do!! semaine du 16 avril 2012 231299
mais apres fini les betises!!
j'ai mange normal le soir
ce matin 83.9 !! dc... toujours motivee
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MessageSujet: Re: semaine du 16 avril 2012   semaine du 16 avril 2012 I_icon_minitime

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