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Le cercle des Dukaniennes
Le cercle des Dukaniennes est un forum spécicifiques aux personnes suivant le régime hyperproteiné, du Dr Dukan. Des conseils, des recettes, une écoute, un soutien, etc... un vrai cercle d'amis!
Messages : 2725 Date d'inscription : 04/06/2009 Age : 59 Localisation : MARSEILLE
Sujet: pain au protifar et sons PP/PL/conso Ven 19 Nov - 11:29
* 5 dose de protifar plus * 2 cc de maïzena * 1 cc de levure de boulanger * de l’eau * 1 pincée de sel
mélanger pour obtenir une boule laisser reposer 1h 15 min à 250 sur du papier sulfurisé .
testé et approuvé par thalie !
Manue66
Messages : 2378 Date d'inscription : 28/05/2009 Age : 45 Localisation : perpignan
Sujet: Re: pain au protifar et sons PP/PL/conso Ven 19 Nov - 17:12
A tester, en version sucrée.... en remplaçant l'eau par du lait et de la fleur d'oranger, de l'aspartame, a doser je ne sais comment, et ça pourrait faire du pain au lait ou de la brioche (mais sans oeuf)...
pain au protifar et sons PP/PL/conso
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