Le cercle des Dukaniennes

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Bonne et heureuse année 2012


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zaza



Messages : 1
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MessageSujet: bonsoir   bonsoir I_icon_minitimeMer 7 Juil - 22:26

voila je suis toute nouvelle dans ce cercle j'ai 48 ans mesure 162 cm pour 88 kg je compte bien perdre tout ces kg en trop pour arriver a 62 kg je suis mariée,maman de 3 grands enfants et mamie de 3 petits enfants (4 pour le mois d'aout )
j'attend votre soutient a tous bonsoir 938535
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Manue66

Manue66

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MessageSujet: Re: bonsoir   bonsoir I_icon_minitimeMer 7 Juil - 22:39

bienve:

_________________
Début Dukan en Février 2009, a 76,3kg, début de la stab en novembre 2009 a 60,6kg, soit environs 16kg en 9 mois. Poids stabilisé aux environs de 63 kg jusqu'en décembre 2010, soit pendant plus d'un ans... Puis reprise avec les fêtes 2010... puis reperte... puis reprise avec les fêtes 2011... et là --->>>


Bb3 en route depuis le 9 mars, a 67kg... Le 11 juin, à 16sa, le déclic pour une prise de poids trop rapide: 73kg!!!! Stop, on arrête les dégats, on se met en croisière dudu... Moi qui espere ne pas dépasser les 12kg pour cette 3ème grossesse!:


bonsoir Wg__71.7__01Yv33330g41MzAwNzk4M3BofDAwMDA0NWRifEVuY29yZSA2IG1vaXMhIEV0IGTpamEgdW5lIHByaXM
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nat

nat

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MessageSujet: Re: bonsoir   bonsoir I_icon_minitimeJeu 8 Juil - 4:57

salut a toi zaza heureuse matriarche d'une belle tribu !! moi qui ait presque ton age je me "contente" de mes 2 ados :) de presque 16 et 14.5 ans..

rdv dans la papotte... et bon régime !

_________________
bonsoir Avatar-user-984680-tmpphpduOFScune femme peut en cacher une autre
Spoiler:
 
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mam'karine



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MessageSujet: Re: bonsoir   bonsoir I_icon_minitimeJeu 8 Juil - 8:38

bienvenue a toi parmi nous, et tu verras ensemble on va y arriver a eliminer tout ces foutus kilos

a bientot ds la papotte!

bises

_________________
poids de depart 76,5Kgs
01/09: 71,6kgs ;
01/10: 69,5kgs;
01/11:68;
01/12: 67
18/01: 68.9Kgs

bonsoir Reglette-10-01-21-76.563-67.2
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lapetitepaloma



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MessageSujet: Re: bonsoir   bonsoir I_icon_minitimeDim 11 Juil - 20:40

bonsoir 322112
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MessageSujet: Re: bonsoir   bonsoir I_icon_minitime

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