Le cercle des Dukaniennes

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Bonne et heureuse année 2012


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 resultat du lundi 21 juin

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mam'karine



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MessageSujet: resultat du lundi 21 juin   resultat du lundi 21 juin I_icon_minitimeLun 21 Juin - 10:34

aujourd'hui lundi 21 67,4 soit -2 kgs par rapport a lundi dernier! resultat du lundi 21 juin Icon_cheers

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poids de depart 76,5Kgs
01/09: 71,6kgs ;
01/10: 69,5kgs;
01/11:68;
01/12: 67
18/01: 68.9Kgs

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Manue66

Manue66

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MessageSujet: Re: resultat du lundi 21 juin   resultat du lundi 21 juin I_icon_minitimeLun 21 Juin - 10:51

waouhhh karine!!! tu remontes sur le podium? 1ere place ^peut etre???


Ici 63,8kg.... pfffff soit +1kg je crois... mais inutile de verifier, c'est bien un +... lol! Du coup, je suis hors jeu pour lundi prochain puisque la perte sera normale...

_________________
Début Dukan en Février 2009, a 76,3kg, début de la stab en novembre 2009 a 60,6kg, soit environs 16kg en 9 mois. Poids stabilisé aux environs de 63 kg jusqu'en décembre 2010, soit pendant plus d'un ans... Puis reprise avec les fêtes 2010... puis reperte... puis reprise avec les fêtes 2011... et là --->>>


Bb3 en route depuis le 9 mars, a 67kg... Le 11 juin, à 16sa, le déclic pour une prise de poids trop rapide: 73kg!!!! Stop, on arrête les dégats, on se met en croisière dudu... Moi qui espere ne pas dépasser les 12kg pour cette 3ème grossesse!:


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mam'karine



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MessageSujet: Re: resultat du lundi 21 juin   resultat du lundi 21 juin I_icon_minitimeLun 21 Juin - 16:44

non manue faut pas dire que tu es hors jeu, j estime que meme si la perte est "normale" comme tu dis...tu es tjrs en competition ....

et pour ma part j 'espere bien remonter une seconde fois sur le podium....on s y sent bien je trouve lol

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Eve

Eve

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MessageSujet: Re: resultat du lundi 21 juin   resultat du lundi 21 juin I_icon_minitimeLun 21 Juin - 20:31

ici 78.45 soit 200g de plus pas de podium pour moi cette semaine
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sab60150

sab60150

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MessageSujet: Re: resultat du lundi 21 juin   resultat du lundi 21 juin I_icon_minitimeMar 22 Juin - 12:06

lundi 21::> 73.5 soit -0.800kg pour cette semaine!
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mam'karine



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MessageSujet: Re: resultat du lundi 21 juin   resultat du lundi 21 juin I_icon_minitimeMar 22 Juin - 12:14

et les autres??? venez noter votre resultats, meme si c'est pas bon...

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lili

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MessageSujet: Re: resultat du lundi 21 juin   resultat du lundi 21 juin I_icon_minitimeMer 23 Juin - 21:28

départ 69kg résultat 68kg :D soit 1 kg de moins gnark
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MessageSujet: Re: resultat du lundi 21 juin   resultat du lundi 21 juin I_icon_minitime

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