Le cercle des Dukaniennes

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Bonne et heureuse année 2012


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 gaufres super mega trop bonnes

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mam'karine



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MessageSujet: gaufres super mega trop bonnes   gaufres super mega trop bonnes I_icon_minitimeMar 9 Juin - 22:55

voila comme promis voici la recette de gaufres que j ai testé lundi, .... elles sont vraimen vraiment trop trop bonnes...
on ne dirait en aucun cas des gaufres de regime, meme ma fille m a dit "maman tu les feras toujours comme ca maintenant...." et pourtant generalement elle ne se jette pas sur les patisseries

alors voici les ingredients :

pour 4 gauffres

4cs de maizena
4cs de fb
2 oeufs
1cc de levure
1cs d'edulcorant
arome au choix

faite chauffer le gauffrier .melanger tous les ingredients entre eux fouettez bien bien pur eviter les grumeaux


REGALEZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ voussssssssssssssssssssss et dites moi ce que vous en pensez

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01/09: 71,6kgs ;
01/10: 69,5kgs;
01/11:68;
01/12: 67
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Manue66

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MessageSujet: Re: gaufres super mega trop bonnes   gaufres super mega trop bonnes I_icon_minitimeMar 9 Juin - 23:15

merci bis
mais 4cs de maizena, on a le droit? C'est pas deux?? ça me fait tjrs un peu peur moi la maizena.... 1Wink

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Début Dukan en Février 2009, a 76,3kg, début de la stab en novembre 2009 a 60,6kg, soit environs 16kg en 9 mois. Poids stabilisé aux environs de 63 kg jusqu'en décembre 2010, soit pendant plus d'un ans... Puis reprise avec les fêtes 2010... puis reperte... puis reprise avec les fêtes 2011... et là --->>>


Bb3 en route depuis le 9 mars, a 67kg... Le 11 juin, à 16sa, le déclic pour une prise de poids trop rapide: 73kg!!!! Stop, on arrête les dégats, on se met en croisière dudu... Moi qui espere ne pas dépasser les 12kg pour cette 3ème grossesse!:


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nat

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MessageSujet: Re: gaufres super mega trop bonnes   gaufres super mega trop bonnes I_icon_minitimeMer 10 Juin - 12:43

merci manue !

je m'en vais tester cette recette cet aprèm...
et je te dirai ce que j'en pense ! 1Wink

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mam'karine



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MessageSujet: Re: gaufres super mega trop bonnes   gaufres super mega trop bonnes I_icon_minitimeMer 10 Juin - 20:38

Manue, ben ecoute oui c vrai que normalement c'est 2 mais moi j ai JAMAIS eut PEUR de la maizena, bien au contraire, j aime bienl utilisé et je me dit que c'est bien mieux que la farine, n est ce pas...
enfin moi je me prend pas la tete la dessus lol(enfin je ne me prend la tete sur rien d ailleurs lol)

Marinellen, :( c'est moi qui ai donné la recette :(

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Manue66

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MessageSujet: Re: gaufres super mega trop bonnes   gaufres super mega trop bonnes I_icon_minitimeMer 10 Juin - 20:56

mdr karine..... et oui marinellen la recette est pas de moi.... je pleurai justemant pour que karine nous la donne.... 1Wink

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nat

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MessageSujet: Re: gaufres super mega trop bonnes   gaufres super mega trop bonnes I_icon_minitimeJeu 11 Juin - 16:20

dsl mam'karine... il va falloir que je change mes lunettes !!! gaufres super mega trop bonnes 779193

par contre je te donne mon avis : TRES BON et oui les enfants en redemande sauf que (vilaine que je suis) j'avais divisé les ingredients en 2 au cas ou c'etait rate donc du coup seulement 2 gauffres ; une pour moi et .... une pour mes 2 lascars qu'ils ont du partagé !!! bon je me suis vite rattrapée en en refaisant rien que pour eux...

bref recette que j'ai mise dans mes best of !!

biz ❤

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Manue66

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MessageSujet: Re: gaufres super mega trop bonnes   gaufres super mega trop bonnes I_icon_minitimeJeu 11 Juin - 18:06

a tester alors...

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marie4549

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MessageSujet: Re: gaufres super mega trop bonnes   gaufres super mega trop bonnes I_icon_minitimeJeu 11 Juin - 19:19

humm je crois que je vais tester la recette ! surtout moi qui suis une gourmande de gaufres...! geek
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Manue66

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MessageSujet: Re: gaufres super mega trop bonnes   gaufres super mega trop bonnes I_icon_minitimeLun 15 Juin - 18:34

Pour la maizena, apres verif sur la liste des toléré et sur le net, c'est bien 1cs par jour, donc une seule gauffre et non 4... Va falloir partager vos gauffres avec la famille, les filles 1Wink

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Manue66

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MessageSujet: Re: gaufres super mega trop bonnes   gaufres super mega trop bonnes I_icon_minitimeLun 29 Juin - 21:32

Trés bon.... mais en diminuant la dose.... 1Wink

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MessageSujet: Re: gaufres super mega trop bonnes   gaufres super mega trop bonnes I_icon_minitimeMer 7 Avr - 23:20

Petit up!!!! Je viens de m'acheter un beau gaufrier qui fait des gaufres bien profondes, le miens en coeur est vraiment bof bof.... tres plat!

Et comme manger trop souvent des vrais gaufres, ça fait grossir, faut que j'adopte cette recette pour moi 1Wink

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brina



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MessageSujet: Re: gaufres super mega trop bonnes   gaufres super mega trop bonnes I_icon_minitimeJeu 27 Mai - 14:32

waou ca donne envie et oui la maizena c'est ok par contre j'ai pas trouvé le dosage dans le livre...alors ...
bon j ai teste cet aprem...c un peu raté,trop legeres,la plupart etaient collées au gaufrier... gaufres super mega trop bonnes Kopfschuettel snif snif

avez vous un truc pour y remedier?
Merci les expertes gaufres super mega trop bonnes Icon_smile
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Manue66

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MessageSujet: Re: gaufres super mega trop bonnes   gaufres super mega trop bonnes I_icon_minitimeMer 2 Fév - 11:37

P'tit UP!

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MessageSujet: Re: gaufres super mega trop bonnes   gaufres super mega trop bonnes I_icon_minitime

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