jeudi 12 novembre

je me permet de l'ouvrir
4eme jour en pp ca me plait bien mais qd je vois des haricots à table ou de la soupe j'en tremble d'envie!!lol!!

matin
cafes + f blanc + sons

midi
st hache 5%
yaourts natures

collation
f blanc

soir
crevettes
truite au four
surimi si encore faim!!
p suisses 0%

matin : pain confiture café... et zut j'ai encore oublié que c'était PP
goutr : 1 tranche de jambon
soir : quiche sans pate, fb/sons/arome vanille

matin: café au lait et porridge
midi: salade sans sauce, 2 tranche de roti de porc, coupe de glace vanille-fraisse-chantilly
soir: pot au feu, 2 yaourts