nat
Messages : 2725
Date d'inscription : 04/06/2009
Age : 59
Localisation : MARSEILLE
 |  Sujet: jeudi 1er octobre  Jeu 1 Oct - 8:44 | |
| journée PP matin : porridge, yaourt, café midi : gambas, crevettes + un petit morceau de pain tout frais..(  ), yaourt aromatisé gouter : des carrés de chocolat.... hummmmmmmmm,  pas bien du tout surtout en PP, tant pis, j'assume !!  soir : tartiflette à ma facon, flan
Dernière édition par marinellen le Jeu 1 Oct - 19:32, édité 2 fois | |
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Manue66
Messages : 2378
Date d'inscription : 28/05/2009
Age : 46
Localisation : perpignan
| | Sujet: Re: jeudi 1er octobre Jeu 1 Oct - 9:49 | |
| matin: café au lait, porridge, flan midi: escalopes de poulet sauce yaourt epicée, 2 yaourts soir: charcuterie maison, 1/2 magret de canard sans gras, glace magnum Raté pour la journée PP, because repas chez les bp.... qui d'ailleurs n'ont toujours pas compris le genre de proteine que je devais manger  | |
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mam'karine
Messages : 1046
Date d'inscription : 28/05/2009
Age : 44
Localisation : LANGRES 52
| | Sujet: Re: jeudi 1er octobre Ven 2 Oct - 9:30 | |
| matin : café au lait
midi paupiettes de dinde sauce oignon champignon creme
soir : epinard/ et 4 oeufs durs + 3 petits suisses | |
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| | Sujet: Re: jeudi 1er octobre | |
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