Le cercle des Dukaniennes
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

Le cercle des Dukaniennes

Le cercle des Dukaniennes est un forum spécicifiques aux personnes suivant le régime hyperproteiné, du Dr Dukan. Des conseils, des recettes, une écoute, un soutien, etc... un vrai cercle d'amis!
 
AccueilAccueil  Dernières imagesDernières images  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  ConnexionConnexion  
Bonne et heureuse année 2012

Le Deal du moment :
TCL C74 Series 55C743 – TV 55” 4K QLED 144 ...
Voir le deal
499 €

Le cercle des Dukaniennes :: LE REGIME DUKAN :: Recette sucrées
 

 Crepes legeres (PP/PL)

Aller en bas 
AuteurMessage
mam'karine




Messages : 1046
Date d'inscription : 28/05/2009
Age : 44
Localisation : LANGRES 52

crepes - Crepes legeres (PP/PL) Empty
MessageSujet: Crepes legeres (PP/PL)   crepes - Crepes legeres (PP/PL) I_icon_minitimeMer 3 Juin - 21:42
Comme les crepes peuvent etres sucrees ou salée je vous met la recette des deux cotés...

voici la recette :

100ml de lait (ecreme biensure)
1 oeuf
70g de Maizena


c'est délicieux au ptit déj , sous forme de blinis ou de petites crepes au choix...

:flower:
Revenir en haut Aller en bas
 
Crepes legeres (PP/PL)
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Crepes legeres (PP/PL)
» crêpes
» rillette légéres de carottes au cumin (pl/conso)
» crepes sans maizéna

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Le cercle des Dukaniennes :: LE REGIME DUKAN :: Recette sucrées-
Sauter vers: